食事指導に6万円!
パーソナルトレーニングに行っても
やせなかった私がみるみるやせたわけ
武市さんは、6万円支払って
「ケトジェニックダイエット」指導を
3ヵ月してもらったですが、
最初少しやせてリバウンド。
途中、食べ物管理されるのがつらくなって
食べたもののウソの報告を始めたのが
挫折の原因でした。
その後、食でやせないなら筋トレだ!
と思い立ち、10回券を買って
パーソナルトレーナーについてもらいましたが、
変化なし。