★大人気！ シリーズ33万部突破★すべての悩みが解決する！“神ツイート”。すべてのモヤモヤが1秒で吹き飛ぶ221の言葉。もう大丈夫、アナタには精神科医Tomyがついている！「大丈夫、心配事の大半は起こらないわ」。ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉。精神科医Tomyが、多くの人が抱えがちな悩みの解決法を1ページめくるたびに教えてくれる。“言葉の精神安定剤”で救われる人が続出！
精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉
【精神科医が指南】こんな人はもったいない？ 自分を高める「1つの習慣」
【精神科医が指南】仕事ができる人だけが知っている1つの考え方
【精神科医がお悩みに回答】大切な父親の死を受け止められない……
【精神科医が指南】「他人の意見に振り回される人」が自分のためにやるべきこと・ベスト1
【精神科医が指南】優しくておおらかな人の「知られざる本質」
【精神科医が指南】お金の使い方が「上手な人」と「下手な人」の決定的な違いとは？
【精神科医が指南】どんなに優秀でも絶対に近づいてはいけない人の共通点・ワースト1
【精神科医が指南】自分軸の人と他人軸の人、根本的な1つの違い
【精神科医が指南】不誠実な人を見抜く方法・ベスト1
【精神科医が指南】溜まったストレスを減らす方法・ベスト1
【精神科医が指南】どんな苦境も乗り切る人が密かにやっていること・ベスト1
【精神科医が指南】頑張る人は損をする？ 問題に直面したとき、とるべき行動・ベスト1
【精神科医が指南】精神的に疲れたら、最優先でやりたいこと・ベスト1
【精神科医が指南】心がラクになる極上の老い方
【精神科医が指南】すぐカッとなり感情コントロールができない人の解決法・ベスト1
【精神科医が指南】疎遠だった人からの急な連絡への対処法・ベスト1
【精神科医が指南】不平不満が溜まる人、感謝の念が貯まる人「その決定的な差」
【精神科医が指南】他人を出し抜いて自分だけうまくやろうとする人の末路
【精神科医が指南】炎上したら避けるべき1つのこと
【精神科医が指南】職場に合わない…拍子抜けするほどシンプルな解決法・ベスト1
