スマホの見過ぎで目に不調を感じてませんか？目の疲れにはツボ刺激が効果あり！
廣田なお
YouTubeで大人気のヨガ講師が、おうち時間を有意義にすごすために役に立つヨガのポーズを教えてくれます。初心者でも、少々体が硬い人でも大…
2021.2.13
責任世代の健康ラボ
発酵食品が脳も救う！やっぱり腸が大事なワケ
白澤卓二
現代人の脳には“毒”が溜まっている！無意識に溜まった脳の“毒”を出して脳がみるみる若返る食事法を紹介する脳の若返りと認知症治療の専門医・白…
2021.2.11
コロナ禍で増える「テレワーク足」、ネットで靴を買ってはいけない理由
桑原 靖,山本猛嗣
コロナ禍での巣ごもり生活が長く続く中、運動不足や急激な運動などが原因による足の痛みや不調を訴える人が増えている。こうした「コロナ禍で増える…
2021.2.10
母親の子宮頸がんが出生児に、普通（経膣）分娩で移行か
井手ゆきえ
先月初め、国立がん研究センターから、母親の子宮頸がんが分娩時に出生児に移行した症例の報告があった。肺がんと診断された1歳11カ月と6歳の男…
2021.2.10
飲みすぎも薬依存も同じ！腎臓と肝臓が疲れると何が起こる？
白澤卓二
現代人の脳には“毒”が溜まっている！無意識に溜まった脳の“毒”を出して脳がみるみる若返る食事法を紹介する脳の若返りと認知症治療の専門医・白…
2021.2.10
“腸”内環境と“口”内環境、脳に大事なのはどっち？
白澤卓二
現代人の脳には“毒”が溜まっている！無意識に溜まった脳の“毒”を出して脳がみるみる若返る食事法を紹介する脳の若返りと認知症治療の専門医・白…
2021.2.9
歯周病、インプラントetc.歯の治療をしくじると一大事な理由とは？
白澤卓二
現代人の脳には“毒”が溜まっている！無意識に溜まった脳の“毒”を出して脳がみるみる若返る食事法を紹介する脳の若返りと認知症治療の専門医・白…
2021.2.8
納得のうえで使おう！消毒スプレーの安全性
白澤卓二
現代人の脳には“毒”が溜まっている！無意識に溜まった脳の“毒”を出して脳がみるみる若返る食事法を紹介する脳の若返りと認知症治療の専門医・白…
2021.2.7
感染予防だけではない空気を清浄に保つ必要性とは？
白澤卓二
現代人の脳には“毒”が溜まっている！無意識に溜まった脳の“毒”を出して脳がみるみる若返る食事法を紹介する脳の若返りと認知症治療の専門医・白…
2021.2.6
【自宅でヨガ】初心者OK！気分をリフレッシュしたい時に効果のある簡単ポーズ
廣田なお
YouTubeで大人気のヨガ講師が、おうち時間を有意義にすごすために役に立つヨガのポーズを教えてくれます。初心者でも、少々体が硬い人でも大…
2021.2.6
脳に毒を入れない化粧品選びの基準とは？
白澤卓二
現代人の脳には“毒”が溜まっている！無意識に溜まった脳の“毒”を出して脳がみるみる若返る食事法を紹介する脳の若返りと認知症治療の専門医・白…
2021.2.5
知っておきたい！医薬品やサプリメントの負の影響とは？
白澤卓二
現代人の脳には“毒”が溜まっている！無意識に溜まった脳の“毒”を出して脳がみるみる若返る食事法を紹介する脳の若返りと認知症治療の専門医・白…
2021.2.4
医師の説明を患者が自分の言葉で説明し返す「ティーチバック」で合併症リスク減少
井手ゆきえ
昨年来、メディアやSNSで飛び交う医療情報にへきえきしている方は多いだろう。ヘルスリテラシー力、つまり健康や医療に関する情報を理解し、活用…
2021.2.3
脳に毒を入れない食材選びの基準とは？
白澤卓二
現代人の脳には“毒”が溜まっている！無意識に溜まった脳の“毒”を出して脳がみるみる若返る食事法を紹介する脳の若返りと認知症治療の専門医・白…
2021.2.3
40代以上の半数が歯周病！それは総認知症社会の予兆かもしれない
白澤卓二
現代人の脳には“毒”が溜まっている！無意識に溜まった脳の“毒”を出して脳がみるみる若返る食事法を紹介する脳の若返りと認知症治療の専門医・白…
2021.2.2
悪玉コレステロール、中性脂肪を減らすには？40・50代男女の切実な悩み
岡田明子
年齢を重ねると気になってくるのが、中性脂肪とコレステロール。健康診断で数値が高めになってきているのが気になっている方もいらっしゃるのではな…
2021.2.1
認知症の原因物質アミロイドβは本来、脳を守る物質だった！
白澤卓二
現代人の脳には“毒”が溜まっている！無意識に溜まった脳の“毒”を出して脳がみるみる若返る食事法を紹介する脳の若返りと認知症治療の専門医・白…
2021.2.1
糖尿病、高血圧、高脂血症も脳の影響を受けている！
白澤卓二
現代人の脳には“毒”が溜まっている！無意識に溜まった脳の“毒”を出して脳がみるみる若返る食事法を紹介する脳の若返りと認知症治療の専門医・白…
2021.1.31
【自宅でヨガ】筋トレ系ポーズで気持ちよく体幹を鍛えてみよう！
廣田なお
YouTubeで大人気のヨガ講師が、おうち時間を有意義にすごすために役に立つヨガのポーズを教えてくれます。初心者でも、少々体が硬い人でも大…
2021.1.30
医学界が騒然！何かの拍子で脳に侵入する悪意ある物質とは？
白澤卓二
現代人の脳には“毒”が溜まっている！無意識に溜まった脳の“毒”を出して脳がみるみる若返る食事法を紹介する脳の若返りと認知症治療の専門医・白…
2021.1.30
