矢作直樹

ひとりになりたくないという理由から、一緒にいないほうがいいとわかっていても関係を断てずにいる人はいませんか。不快に生きるくらいなら、たとえ家族であっても上手に縁切りしたほうがいいこともあります。

ひとりになるのは厭わないとしても、人とのつながりが些細なことで断たれるのは残念なことでもあります。つまらないことでせっかくの人間関係を不意にしないために守るべき3つのことがあるのです。

孤独を愛せるようになった人は、どんな人生も怖くない、無敵の感覚を身につける。その5つの感覚とは何か？ そして、「ぼっち」がからかわれるようになった、実に皮肉な理由とは？

組織の中にいても、孤独を感じることはある。そんな時の解決策として有効なのが、「自分にできることは人にやってもらうこと」。常識とは逆に感じるこの秘訣に、なぜ効果があるのか？

孤独を愛せるようになった人は、どんな人生も怖くない、無敵の感覚を身につける。その5つの感覚とは何か？　そして、「ぼっち」がからかわれるようになった、実に皮肉な理由とは？

ひとりになるのは厭わないとしても、人とのつながりが些細なことで断たれるのは残念なことでもあります。つまらないことでせっかくの人間関係を不意にしないために守るべき3つのことがあるのです。

嫌な人から物理的に離れることができても、それでも怒りや憎しみが残るのは仕方がないこと。けれど、そんな時に積極的に口にすると、いつの間にか感謝の心が宿ってくる魔法の言葉が存在しています。

ひとりになりたくないという理由から、一緒にいないほうがいいとわかっていても関係を断てずにいる人はいませんか。不快に生きるくらいなら、たとえ家族であっても上手に縁切りしたほうがいいこともあります。

孤独死はいけない、孤独死はみじめ、そう考える人は多いだろうが、実際には孤独死せざる得ない人も少なくない。長年、医療現場でさまざまな看取りを経験してきた医師がやみくもに孤独死を忌む風潮に一石を投じる。

ひとりは寂しいに違いない、そんな思い込みが世間にははびこっているようですが、実はひとりにならないと得られない喜びや楽しみが多いもの。それに気づけば、もっと人生を楽しめます。

人生の幸福度は、いかに周囲の人と良好な人間関係を築けているかに大きく左右される。よい出会いやめぐり合わせを引き寄せ、良好な人間関係を維持していくための必須条件とは何か？

家庭や職場、学校、あるいは趣味の集まりなど、他人と関わり、交流すれば必ずついてくるのが人間関係の悩みだ。しかし、そんな人間関係も、こうして考え方を少し変えるだけで驚くほど楽になる。

この人生は一度きり。だから気楽に生きないともったいないですよ。寂しい、虚しい、という思いに悩まされたら、こうしてほんの少し視点を変えてみるだけで驚くほど気分が晴れてきます。

やがて訪れる「死」を、悔いなく、幸せに感じつつ迎えるには、日頃からの積み重ねが大きいもの。そのために誰にでも今すぐ実践できることに、「言葉」がある。それも「お別れ作法」の一つである。身近な人の死への恐れを癒し、あなたの人生の学びを深める言葉のいくつかを紹介しよう。

30年以上、医療の現場に身を置いて大勢の人の死の場面に立ち会い、ときに医学常識を超える事例を目にしてきた東京大学付属病院の現役医師が、あなたが自分自身や身近な人の死を意識しだした際に知っておいてほしいことを紹介します。

医療現場で医師がときに遭遇する、医学常識の通用しないケース。その中には、魂や「あの世」の存在を示唆し、人は死ねばすべて終わりではない、ということを教えてくれるものがある。さらに、世界中で、輪廻転生の存在を信じざるを得ないような事例が数多く報告されている。