寺澤伸洋

（てらさわ・のぶひろ）

作家・講演家

1976年、大阪府生まれ。灘高校、東京大学経済学部卒業後、日系メーカーで17年間勤務。経理や営業、マーケティング、経営企画などに携わり、独学で覚えたエクセルマクロを用いて様々な分析や業務改革を行う。
2017年、GAFAの日本法人のうちの1社へシニアマネージャー（部長）として転職。これまでエクセルマクロを用いた業務改善などで数多くの社内表彰を受けている。手作業では不可能なほど大量のデータを、短時間で分析しやすく加工したことが評価され、社内エクセルマクロ講習会の講師として延べ200人以上に講座を実施。
エクセルマクロについて1から10まで教える詰込み型の学習ではなく、仕事に必要な部分だけを効率的に学べる講座として満足度98％の高い評価を受けている。

GAFA部長直伝、やりたい仕事がわかる4分割ノートの作り方

やりがい、得意、不安を感じない仕事が「最高の仕事領域（スイートスポット）」だと40歳でGAFAの日本法人の1社へシニアマネージャー（部長）として転職した寺澤伸洋氏は言います。今回は、『自分の強みを引き出す　4分割ノート術』（世界文化社）から、自分の資質を整理して「見える化」し、自分が輝ける場所「最高の仕事領域（スイート・スポット）」の答えを出す方法を解説します。ノートと鉛筆を用意し、実践してみましょう。

2021年6月2日 3:55

GAFA部長が実践！自分を知ることが希望の仕事につながる理由

40歳でGAFAの日本法人の1社へシニアマネージャー（部長）として転職した著者の寺澤伸洋氏は、最初に入った会社を10カ月で辞めたそうです。自分が輝ける場所「最高の仕事領域（スイート・スポット）」を見つけた結果だと言います。

2021年6月1日 4:15

5分でわかる！ Excelマクロの「超簡単な」始め方

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。今回のテーマはマクロを使い始めるための基礎知識です。書いて保存する方法や、最も簡単な起動法など最低限必要なポイントをご紹介します。

2021年5月30日 3:15

このワンパターンでOK！「シートごとコピー」するExcelマクロをマスター

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。今回は、実際にシートごとコピーするマクロを作成してみます。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年5月28日 3:10

初心者でも簡単マスター！「Excelマクロの学び方」4つのポイント

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。仕事で使わない不要な知識を詰め込もうとしたせいで、学習を諦めてほしくない。その思いから、マクロを学ぶうえで大切な4つのポイントをまとめました。

2021年5月23日 4:30

初心者でもわかるExcelマクロ入門！エクセルのコピペが超効率化するマクロの秘訣

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。今回は、超効率的なコピペの方法について紹介します。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年5月21日 3:05

初心者でもわかるExcelマクロ入門！回数を指定する繰り返し処理をマスター

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。引き続き、繰り返し処理について説明していきます。今回は、回数を指定して繰り返し処理をするマクロを作成してみます。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年5月16日 3:55

初心者でもわかるExcelマクロ入門！セルの内容が条件になる繰り返し処理をマスター

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。引き続き、繰り返し処理について説明していきます。今回は、実際に繰り返し処理をするマクロを作成してみます。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年5月14日 2:55

初心者でもわかるExcelマクロ入門！繰り返し処理の基本をマスター

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。今回からは繰り返し処理について説明していきます。使いこなせば自動で何百回、何千回と同じ作業をさせることができます。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年5月9日 4:00

初心者でもわかるExcelマクロ入門！メッセージのアイコンを変えてわかりやすくしよう

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。引き続き、メッセージボックスについて説明していきます。今回は、表示されるアイコンを変えてみます。これで、よりメッセージがわかりやすくなります。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年5月7日 4:10

初心者でもわかるExcelマクロ入門！「はい」「いいえ」の答えで作業を分岐させる方法をマスター

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。引き続き、メッセージボックスについて説明していきます。今回は、変数とメッセージボックスを組み合わせてみます。ユーザーの答えによってマクロの作業内容を分岐させましょう。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年5月2日 3:30

初心者でもわかるExcelマクロ入門！マクロが格段に使いやすくなるメッセージボックスの基本

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。今回は、メッセージボックスの基本の使い方を紹介します。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年4月30日 3:35

初心者でもわかるExcelマクロ入門！変数の中身をチェックしてみよう

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。引き続き、変数について説明していきます。今回は、変数の中身を確認する方法を紹介します。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年4月25日 3:35

初心者でもわかるExcelマクロ入門！変数の中身を変える方法をマスター

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。引き続き、変数について説明していきます。今回は、マクロの途中で変数の中身を変える方法を紹介します。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年4月23日 2:05

初心者でもわかるExcelマクロ入門！変数を使った計算方法をマスター

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。引き続き、変数について説明していきます。今回は、実際に変数を使ったマクロを書いてみましょう。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年4月18日 3:10

初心者でもかんたん理解！ Excelマクロでできることが一気に広がる「変数」とは!?

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。今回からは、変数について説明していきます。少しイメージが掴みにくいかもしれませんが、マスターすればできることが一気に広がるのでしっかり身に付けましょう。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年4月16日 2:35

初心者でもわかるExcelマクロ入門！ Ifを使ったマクロの使い方をマスター

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。引き続き、Ifを使った条件分岐について説明していきます。今回は、実際にIfを使ったマクロを書いてみましょう。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年4月11日 3:30

初心者でもかんたん理解！ Excelマクロの「Ifを使った条件分岐」入門

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。今回は条件によって処理を変えるために理解しておくべきIfの使い方を説明していきます。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年4月9日 2:35

初心者でもわかるExcelマクロ入門！オートフィルタを使って複数条件で項目を抽出する方法

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。今回も引き続き、オートフィルタの使い方を説明していきます。これを読めば、複数条件で項目を抽出できるようになります。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年4月4日 2:55

初心者でもかんたん理解！ Excelマクロでオートフィルタを使う方法

エクセルマクロの学び方、使い方を徹底解説！マクロを仕事で使うための、ポイントのみを押さえた省力的で効率的な学び方を伝授します。今回お伝えするのは、オートフィルタの使い方です。マクロを作る基礎知識について初心者にもわかりやすく解説します。

2021年4月2日 2:30

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