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なちゅ。
職場で「雑談ができない人」がやっているNG行動・ワースト1
ADHD（注意欠如多動症）の当事者で、ASD（自閉スペクトラム症）とADHDの2人の娘さんをもつなちゅ。さん。新刊『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』では、子どもから大人まで一生使える具体的な対応策を伝えている。今回のテーマは、雑談と同調。「わかる～」が言えないことで、なぜ消耗してしまうのか。著者に話を聞いた。
【医師が解説】仕事と家事の両立が破綻した人がやるべきこと・ベスト1
仕事も、家のことも、できて当然。できていなければ、努力が足りない。誰が決めたわけでもないその基準は、いつのまにか女性の側にばかり重く積み上がっている。降ろすには、何をどこまで手放していいのか。ADHDの当事者であるなちゅ。さんの新刊『生きづらい女の子が覚えておきたいこと』（ダイヤモンド社）と、その医療監修を担当した児童精神科医の本田秀夫氏による対談。今回は、女性特有の生きづらさから解放されるための視点を語り合う。
【医師が解説】発達障害の人がやりがちな「NGな仕事選び」ワースト1
職場の人間関係に悩んでいるのに、なかなか辞められない。辞めたら、他の人が困るから――そう考えてしまうとき、頭の中で発言しているのは誰なのか。それは本当に「自分」なのだろうか？ADHDの当事者であるなちゅ。さんの新刊『生きづらい女の子が覚えておきたいこと』（ダイヤモンド社）と、その医療監修を担当した児童精神科医の本田秀夫氏による対談。今回は、発達障害を持つ人が「仕事」にどう向き合えばいいのかを語り合う。
【医師が解説】学校に友達がいなくても「孤独にならない子」の共通点とは？
発達障害の特性がある人は、人間関係に悩みやすい。周囲に合わせようと「擬態」すれば疲弊し、合わせるのをやめれば浮いてしまう。この行き詰まりを、どうすればいいのか。ADHDの当事者であるなちゅ。さんの新刊『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』（ダイヤモンド社）と、その医療監修を担当した本田秀夫氏による対談。今回は、人間関係に消耗しない方法を2人が語り合った。
【医師が解説】子どもを「うつや不安症」にしないために大事なこととは？
普通の人のふりをする――発達障害の当事者が「擬態」と呼ぶそのふるまいは、学術の世界では「社会的カモフラージュ」と呼ばれ、うつ病や不安症のリスクを高めることが指摘されている。ADHDの当事者であるなちゅ。さんの新刊『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』（ダイヤモンド社）と、その医療監修を担当した本田秀夫氏による対談。今回は、この「擬態」を解くための方法論にせまる。
発達障害の第一人者の医師が「この本の著者に会ってみたい」と感じた一冊とは？
ADHDの当事者であるなちゅ。さんが、40年にわたって自分の失敗を観察・分析し続けてまとめた『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』（ダイヤモンド社）。世のいたるところに潜む「こうすべき」という呪いを解き、「こんなふうに生きてもいい」という新鮮な発見をもたらしてくれる一冊だ。同書の医療監修を担当した児童精神科医の本田秀夫氏となちゅ。さんが対談。発達障害の当事者が、もっと自由に、いきいきと生きる方法について語り合った。
【医師監修】心が折れる前に起こる「体のサイン」とは？
ADHD（注意欠如多動症）の当事者で、ASD（自閉スペクトラム症）とADHDの2人の娘さんをもつなちゅ。さん。新刊『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』では、子どもから大人まで一生使える具体的な対応策を伝えている。今回のテーマは、メンタルと眠気。「ただ怠けているだけ」で片づけてはいけない理由とは。本書から抜粋・編集して紹介する。
職場で「信用されない人」の共通点・ワースト1
ADHD（注意欠如多動症）の当事者で、ASD（自閉スペクトラム症）とADHDの2人の娘さんをもつなちゅ。さん。新刊『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』では、子どもから大人まで一生使える具体的な対応策を伝えている。今回のテーマは、職場での信用。愛想のよさよりも効くものとは何か。著者に話を聞いた。
【ADHD当事者が実践する】友人と「適度に距離を置く」方法・ベスト1
ADHD（注意欠如多動症）の当事者で、ASD（自閉スペクトラム症）とADHDの2人の娘さんをもつなちゅ。さん。新刊『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』では、子どもから大人まで一生使える具体的な対応策を伝えている。今回のテーマは、友人との距離。しんどくなった関係を、どう扱えばいいのか。著者に話を聞いた。
ふと気づくと「人が離れていく人」がやっている行動・ワースト1
ADHD（注意欠如多動症）の当事者で、ASD（自閉スペクトラム症）とADHDの2人の娘さんをもつなちゅ。さん。新刊『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』では、子どもから大人まで一生使える具体的な対応策を伝えている。今回のテーマは、相談を受けたときの対応。よかれと思ってやったことが、なぜ人を遠ざけるのか。著者に話を聞いた。
職場で「なめられやすい人」の共通点とは？
ADHD（注意欠如多動症）の当事者で、ASD（自閉スペクトラム症）とADHDの2人の娘さんをもつなちゅ。さん。新刊『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』では、子どもから大人まで一生使える具体的な対応策を伝えている。今回は、「職場でなめられる人」について。著者に話を聞いた。
【今すぐ逃げて】あなたの人生を支配してくる人の口ぐせ・ワースト1
ADHD（注意欠如多動症）の当事者で、ASD（自閉スペクトラム症）とADHDの2人の娘さんをもつなちゅ。さん。新刊『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』では、子どもから大人まで一生使える具体的な対応策を伝えている。今回のテーマは、パートナーとの関係。距離を置いたほうがいい相手の見分け方を聞いた。
「先延ばししてしまう人」の共通点・ワースト1
ADHD（注意欠如多動症）の当事者で、ASD（自閉スペクトラム症）とADHDの2人の娘さんをもつなちゅ。さん。新刊『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』では、子どもから大人まで一生使える具体的な対応策を伝えている。今回のテーマは「先延ばし」。どうしても手がつかないタスクを、どう動かせばいいのか。著者に話を聞いた。
目の前の人が「信頼できる人」か「搾取してくる人」かを一瞬で見抜く方法
ADHD（注意欠如多動症）の当事者で、ASD（自閉スペクトラム症）とADHDの2人の娘さんをもつなちゅ。さん。新刊『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』では、子どもから大人まで一生使える具体的な対応策を伝えている。今回のテーマは、職場の人間関係。「やたら優しい人」に、なぜ警戒が必要なのか。著者に話を聞いた。
職場の「マウンティングしてくる人」に共通する心理とは？
ADHD（注意欠如多動症）の当事者で、ASD（自閉スペクトラム症）とADHDの2人の娘さんをもつなちゅ。さん。新刊『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』では、子どもから大人まで一生使える具体的な対応策を伝えている。今回のテーマは「マウンティング」。される側にも、うっかりしてしまう側にもなりうるこの問題に、どう向き合えばいいのか。著者に話を聞いた。
「うちの子、発達障害かも？」と思ったとき、子どもにやってはいけないこと・ワースト1
ADHD（注意欠如多動症）の当事者で、ASD（自閉スペクトラム症）とADHDの2人の娘さんをもつなちゅ。さん。新刊『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』では、子どもから大人まで一生使える具体的な対応策を伝えている。この本を書いた思いや内容について、著者に話を聞いた。
勉強が嫌いになる子と好きになる子「親が意識してやめていること」の差
『独学大全』はなぜ、これほど多くの人をひきつけているのか。この本を推してくれたキーパーソンへのインタビューで、その裏側に迫る。
発達障害“ガチ勢”の私が挫折してたどりついた「勉強がなんとなくしんどい」を解決するスゴ技
『独学大全』はなぜ、これほど多くの人をひきつけているのか。この本を推してくれたキーパーソンへのインタビューで、その裏側に迫る。
発達障害“ガチ勢”の私が、勉強に挫折し続けて「最後にたどり着いた一冊」
『独学大全』はなぜ、これほど多くの人をひきつけているのか。この本を推してくれたキーパーソンへのインタビューで、その裏側に迫る。
