よその子はみんな19時には寝てるらしいよ
→そこに寝っ転がってないで、まずオマエが手本を見せろよ!
(夫へのひと言29歳Jさん)
●行動を伴わない豆知識は逆効果を生むだけ
時刻は20時過ぎ。夕食後にスマホ片手にソファでくつろぐ夫。子どもはまだ寝ておらず、食事の片づけを終えた妻がリビングに来て一休みしようと腰かけた瞬間、夫から発せられたひと言。寝かしつけをするわけでもないのに、わざわざ「我が家は19時にはぐっすりです!」「19時に寝ると脳の発育に良い」などと書いてあるサイトのスマホ画面を見せてきて、「19時に寝かせるメリット」などを解説してくださいます。「オレは子どもの正しい育て方についてきちんと考えている」というアピールなのかもしれませんが、行動がまったく伴っていないことに気づいておらず、その発言に対して妻がどんな印象を持つか想像できないようです。
地雷ワードの言い換え
「19時に寝かしつけたいときは、どうしたらいいんだろうね」
よその家族の例を出すのではなく、自分たち家族の問題としてとらえることが大事。子どものことでこうしたいという希望がある場合には、妻にどうしたらよいか相談を持ちかけるような言い方をするとよいでしょう。