ペプシコーラ、ケンタッキーフライドチキン、ピザハットを次々と再建し、「フォーチュン」や「ハーバード・ビジネス・レビュー」が選ぶ世界トップリーダーである伝説のCEOデヴィッド・ノヴァクが、成功者100人から得た知見を『Learning 知性あるリーダーは学び続ける』にまとめている。本記事では、その一部を抜粋・編集し、「成功し続ける人になる秘訣」を紹介する。（構成／ダイヤモンド社書籍編集局）
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なぜ大事な場面で「自分らしさ」を失うのか？
会議での発言、上司への提案、人前でのプレゼン――。
「もっと自然に話せればよかった」と後から悔やんだことはありませんか？
多くの人が、本当の自分を出すべき場面で緊張や不安にとらわれ、ぎこちない態度になってしまいます。
自分らしく振る舞うための演技テクニック
エグゼクティブ・コーチであり女優でもあるパム・シャーマンは、その解決法として「リハース・ユー」というトレーニングを提案しています。
「リハース・ユー」のやり方
やり方はシンプルです。
1. 苦手な状況を思い浮かべる
例：会議での発言、人前でのスピーチ、上司との難しい面談など。
2. なぜ自分らしく振る舞えないのかを考える
不安の原因や、自分の価値観とのズレを洗い出す。
3. 本当の自分ならどうするかを想像する
その場で自然に話すなら？ 強みを生かすなら？ どんな言葉や仕草を選ぶか？
4. 次に同じ状況に直面したら実践する
リハーサルした「キャラクター」に命を吹き込むように振る舞う。
小さな場面から「リハーサル」を
たとえば、社内の雑談で自分の意見を言えずに流してしまう場面。
「本当はどう言いたかったか？」をリハーサルしておくだけで、次は自然に口に出せるようになります。
こうした積み重ねが、「自分らしく話せる人」へと変えていきます。
自分らしさは磨ける
「リハース・ユー」は、自分を偽るための演技ではありません。
むしろ、自分の価値観や強みを思い出し、それを自然に表現するための練習です。
自分らしさをリハーサルする。
その習慣が、大事な場面であなたをもっと自由にしてくれるのです。
（この記事は『Learning 知性あるリーダーは学び続ける』をもとに、一部抜粋・編集し作成しました。）
いまこそ読む価値がある――「監訳者（楠木建）まえがき」
リーダーはどのように学び、成長するのか――
本書は、学習がリーダーシップの核心であると考え、優れたリーダーがどのように過去の経験、他者との対話、そして実践を通じて自らを高めているのかを、具体的な事例を交えながら解説し、リーダーとして成功するための学習プロセスを示している。
実際に成功したリーダーたちの学習プロセスを具体的に分析し、読者が実践できる知識を提供しているところに本書の価値がある。しかも、わかりやすい言葉で書かれており、専門的な知識がなくても理解しやすい内容になっている。各章に具体的なアクションプランが提示してあるので、読者はすぐに実践できる。徹底して実践の書だ。
本書を読んで考えさせられたのは、生成AIが仕事と生活にますます浸透するなかで、われわれが学習能力の根本を喪失するリスクに直面しているということだ。著者は学習におけるAIの効用や限界について直接的には議論をしていない。しかし、こう言っている。
言うまでもなく生成AIは便利な道具であり、使いこなすスキルは必須だ。しかし、その一方で、AIには現場・現実・現物が存在しない。あまりに便利なツールであるために、一次情報に触れる機会が少なくなる。人に対する信頼や対人スキルも必要なくなる。
生成AIに何かを打ち込むと、すぐに答えが返ってきて、それに対して即座にまた質問を打ち込むというルーティンが定着すると、日々の学習それ自体の価値や意義が希薄になる。心を休ませ深く考える静かな時間も失われる。要するに生成AIには、本書が強調しているアクティブ・ラーナーの能力を減衰させ、逆にパッシブ・ラーナーを量産するという面がある。
これからの生成AIの時代にあって、学習能力の本質についての理解はますます重要になっている。本書はいまこそ読む価値がある。
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