数々の映画祭で日本人初の快挙を成し遂げてきた映画監督・脚本家の長久允氏。その思考法と脚本術を存分に伝える『あなたにしか作れないけれど、世界に通用してしまう 脚本の教室』が間もなく発売となります。佐久間宣行さん、ラランド・サーヤさんも大絶賛の同書から、抜粋・再構成して特別公開します。
「それっぽいもの」は誰にも評価されない
22歳の頃、私は映画監督になりたかった。
そのためにはまずPFF(ぴあフィルムフェスティバルという若手映画監督の登竜門的賞レース)で評価されたかった。売れたかった。
自分が「最高だと思うか」なんかよりも、他者から評価されることを目指していた。
「なんとなく映画っぽい」「それっぽい」ものを作っていた。作るべきだと思っていた。
当然、そんな映画はさっぱりなんの賞にも引っかからなかった。
私は就職をして、スーツを着て、営業職についた。つまり、脚本家、映画監督になる夢をあきらめた。
全く予想していなかった世界一受賞
それから十数年の時が経った。
私は今、ハリウッドといくつものプロジェクトで脚本の仕事をしている。監督のオファーも来た。
そして、ずっと憧れていたサンダンス映画祭で世界一を獲った(サンダンス映画祭とは、『パルプ・フィクション』のタランティーノ監督や『ラ・ラ・ランド』のデイミアン・チャゼル監督を輩出した映画祭である)。
当時の私が聞いたら、喜ぶことも忘れて、想定外すぎる事態に「何が起こったの?」と口を半開きにするだろう。
あの頃と、今とで、何が違うのか?
それは、「自由にのびのび書いた」だけでした。
「それっぽさ」から遠く離れて書くということ。それだけでした。
と、言ったらちょっと格好つけすぎかもしれないけれど、確かにそれだけなのです。
王道の脚本方式と
完全自己流の脚本方式をミックスして
私は今現在、このような方法で脚本を書いています。
特にオリジナル脚本の場合は、ゼロからアイデアを立ち上げたあとに、2つのメソッドを行ったり来たりしながらブラッシュアップし、完成稿まで書き上げます。
それはそれはエキサイティングで楽しい作業です。
私はただの映画ファンとして、最高だぜと思える映画が増えてほしいし、「それっぽい」ものを作ることが近道だと勘違いしていた学生時代の自分に、今のやり方をタイムマシンで戻って伝えたい。
そう思っています。
世界が注目する脚本家が初めて明かす、表現の極意!
Amazonランキング1位! (「映画の本(総合)」2026年2月21日~23日)
佐久間宣行さん、ラランド・サーヤさん推薦!
それっぽいもの」ではなく、
「本当に心を動かすもの」を
表現がいまいちしっくりこない。
この仕事、自分がやらなくてもいいような気がする。
もっとおもしろいものを作りたい。
そんな悩みに、現役サラリーマンでありながら、海外の映画賞で「日本人初」の快挙を総ナメしてきた著者が答えます。
どうしたら、自分だけの表現をし、それを成果に結びつけられるのか。
どんな人でも、「あなたにしか作れない作品」を生み出せるようになる、まったく新しい脚本術が誕生しました!

これからの「世界のスタンダード」を伝える
いま世界で本当に評価されるものは、「何かに似ているもの」ではありません。
ハリウッドで必ず聞かれること。それは、
“What’s your VOICE?”
あなたのボイスは何ですか?
ということです。
つまり、他の誰でもない「あなたが」何を伝えたいか、ということ。
では具体的にどうすればいいのか。
すべてを自分で切り開いてきた著者が、包み隠さず伝えます。
真剣に表現したいと思う人、自分らしさを失わずに働きたいと思う人に、とても響く内容です。
本書の内容
はじめに
「この本の結論を先に言います。」
「それっぽいもの」は最低だぜ!
王道の脚本方式と完全自己流の脚本方式をミックスして
そもそも脚本家ってどうやってなったらいいかわからない問題
Lesson0 世界一になるまでの変則ルート
「私が映画を作ったのは32歳から! おせ~!」
一度は夢をあきらめて、就職! (挫折期)
CMプランナーから、店頭ビデオプランナーに (朦朧期)
倒れて気づく。「クライアントは自分」
そして世界一。日本人初の快挙を、まさか私が。
「そもそも映画ってなんなの?」
Lesson1 何を書く?
「脚本ってなんですか?」
設計図としての書式
Step0 私は何を書くべきなのかを見つける
Lesson2 王道! ハリウッド式脚本法
「で、どうやって書くの?」
Step1 「ログライン」を書く
Step2 登場人物を作り込む
Step3 3幕構成にする
Step4 シーンを作る シーンカード入れ替え検証
Step5 セリフとト書きを書く
Interval あなたが天才かどうかという重要な話。
Lesson3 誰でもできる長久式脚本法
「めっちゃ変な書き方。それでいい。」
Step1 はじめに「怒り」と「悲しみ」がある
Step2 音楽を見つける
Step3 エンドロールの歌詞を書く
Step4 映画のタイトルを決める
Step5 ポエトリーリーディング脚本法
Step6 そのセリフをシーンや人物に振り分ける
Step7 音だけの2時間映画を作る
Step8 直し続ける
Lesson4 迷ったとき役立つかもしれない裏技集
「何も浮かばないよ!」
裏技1 絶対に誰にも言いたくない思い出を書く。
裏技2 SNSには書けない「よくない感情」という金脈
裏技3 会話のセリフがうまく書けないなら
裏技4 設定がうまく伝わってないと感じたら
裏技5 タイトルから考えちゃうっていうのはどう?
裏技6 「ポエトリーリーディング脚本法」に欠かせない号泣プレイリスト
裏技7 「うまい」は敵!
裏技8 極論! 10年書かないでみる
裏技9 おもしろくなくてもいいじゃないか(本気で言っている)
Lesson5 書いたあとどうする?
「映像化しちゃう?」
お金集めをどうするか(自腹、賞金、クラファンそれぞれのやり方)
予算別! 映画の作り方(10万円、100万円、1000万円)
実写映画撮影現場での時間削減工夫集(事前準備と心持ち)
ロケ場所についての具体的解決案
Lesson6 あなたにしか作れないものがある
「情緒不安定なあなたは向いている」
「当事者しか知らない感情がある」
「だから、本当のことしか書かない」……