人生を変えたい。そう思ったことはないだろうか。今のままでは物足りない。もっと成長したい。けれど現実には、何から手をつければいいのかわからない。いきなり大きな挑戦なんてできないし、失敗も怖い。結局、何も変えられないまま時間だけが過ぎていく。
では、どうすればいいのか。『会社から期待されている人の習慣115』の著者であり、815社・17万3000人の働き方を分析してきた越川慎司氏と、『仕事ができる人の頭のなか』の著者であり、累計195万部を突破したベストセラー作家の木暮太一氏による対談に、その答えがあった。それは、特別な才能でも難しいスキルでもない。むしろ、誰にでもできる。しかし、多くの人ができていない“シンプルすぎる習慣”だった。（構成／ダイヤモンド社・石井一穂）
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「人生がうまくいく人」が必ずやっていること
越川慎司（以下、越川）：木暮さんとは、もう6年以上のご縁になりますね。
私が2019年にマイクロソフトを辞めて3年目のころ、本を3冊出していたんですが、ヒットと呼べるものがなくて。1万8000部とか2万部とか、そのくらいの時期でした。
もっと本を出したいと思っていたときに、たまたまウェブサイトで木暮さんの出版アカデミーを見つけたんです。セミナーに参加して、そのまま五反田の会場でその場で月額会員に申し込んで、結果的に3年半、塾生として通いました。
その塾生期間中に13冊の本が決まったので、私にとって木暮さんは本当に師匠です。
木暮太一（以下、木暮）：そうでしたね。あの頃はコロナ前でしたから、五反田の教室に60人くらい集まってやっていました。
越川さんは言われたことを本当に素直にやってくれましたよね。
越川：「20社に企画書を送りなさい」というアドバイス通りに、本屋さんに行って本を読み込んで、指示通りに20社に送りましたよ。
でも周りを見ていると、それをやっている人がほとんどいなかったんです。
3社とか5社には送っていたんですが、20社まで送っている人はほぼいなかった。
木暮：そうなんですよ。行動しない人は結果が出ないというのは、当たり前のことなんですが、実際に動けない人がものすごく多い。
考えすぎて動けないか、失敗することへの恐怖が先に来てしまうか。
あるいは、そもそも本を読んでいないのに本を出したいという方が意外なほど多くて。
年に1冊しか読まないのに出版したいとおっしゃる方が塾に来るんです。
越川：それは私も驚きました。
木暮さんのメソッドでは、まず競合書籍を読み込むことが大前提ですよね。でもそこで止まってしまう人がいる。
木暮：ギター弾いたことない人がギターを作りたいとは言わないでしょう、という感覚ですよね。
ただ、最近はそこに寄り添う形でプログラムを組み直しました。
競合本を最初に読んでくださいと言うと、そこで止まってしまう方が多いので、切羽詰まった段階で読む流れにしているんです。
「いったん動ける人」が、うまくいく
越川：行動できない人というのは、多いですよね。
その原因のひとつに、「完璧主義」があるのだと思います。
一方で行動できる人というのは、「70点」の段階でも動ける人なのだと思います。
『会社から期待されている人の習慣115』でも、こんな調査データを紹介しました。
彼らは一般リーダーより17％も取り掛かりが早く、途中で修正する頻度が40％以上も多いこともわかりました。
失敗したくないから、慎重に判断したい。もう少し情報が揃ってから決めたい。正解がわかるまで動けない……。
多くのリーダーが、完璧な答えを求めるあまり動き出しが遅れ、結果的にチャンスを逃してしまいます。
一方で期待されているリーダーたちは、正解を見つけてから動くのではなく、動きながら正解に近づいていたのです。
――『会社から期待されている人の習慣115』より
完璧じゃなくてもいいから、いったん動いてみる。
これが、人生を前に進めるために大事なことなのだと思います。
（本稿は、『会社から期待されている人の習慣115』の著者・越川慎司さんと、『仕事ができる人の頭のなか』の著者・木暮太一さんによる対談をもとにした書き下ろし記事です）
株式会社クロスリバー 代表取締役社長
日系通信会社や外資ベンチャーなどを経て2005年にマイクロソフト米国本社へ入社。その後、日本マイクロソフトの役員としてExcelやPowerPointなどの事業責任者を務める。2017年には週休3日・複業を実践する会社、株式会社クロスリバーを設立し、800社以上の働き方改革を支援。年300回以上提供する企業向けオンライン講座の受講者満足度は平均96％、行動に移す受講者は95％以上。著書は『世界の一流は「休日」に何をしているのか』（クロスメディア・パブリッシング）や、『AI分析でわかった トップ5%社員の習慣』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）など33冊、累計130万部。NHK、TBS、テレビ東京、PIVOT、NewsPicksやReHacQなどメディア出演多数。
木暮太一（こぐれ・たいち）
言語化コンサルタント・作家・（一社）教育コミュニケーション協会 代表理事
著作累計68冊、累計195万部突破。14歳から、わかりにくいことをわかりやすい言葉に変換することに異常な執着を持つ。学生時代には『資本論』を「言語化」し、解説書を作成。学内で爆発的なヒットを記録した。ビジネスでも「本人は伝えているつもりでも、何も伝わっていない！」状況」を多数目撃し、伝わらない言葉になってしまう真因と、どうすれば相手に伝わる言葉になるのかを研究し続けている。企業のリーダーに向けた言語化プログラム研修、経営者向けのビジネス言語化コンサルティング実績は、年間200件以上、累計3000件を超える。
◾️書籍の紹介
売れてます!! 重版続々!!
１ヶ月で2.5万部突破!!
科学的に証明された
一流ビジネスパーソンたちの
すごい習慣!!
『815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115』越川慎司（著）、ダイヤモンド社
★Amazonベストセラー１位（カテゴリ「キャリアデザインの資格・就職」2026年5月5日）
★発売１週間でAmazon評価100件突破＆平均評価4.9/5.0点
★22万部のベストセラー『世界の一流は「休日」に何をしているのか』の著者、最新作!!
★大企業もベンチャーも含む815社・17万人を徹底分析!!
★職場で評価と信頼を最速で得た人の「すごい習慣」!!
見開き１項目でサクッと読めて、
あなたの「人生」を変える１冊!!
これからの時代は、「仕事ができる」だけでは、もう差はつきません。
原因は、AIです。
生成AIの普及で、仕事のスキルは誰でも手に入る時代になりました。
これから生き残れるのは、「でかい仕事」ができる人です。要するに、周囲に信頼され、人を動かし、チームで成果を出せる人です。
そのために必要なのが、「期待される」ことです。
なぜなら多くの人は「仕事を頑張る→成果を出す→評価される」と考えますが、現実は少し違うからです。
正しくは、こうです。
「期待される→大きな仕事を任される→成果が出る→評価される」
与えられた仕事で結果を出すから、評価されるのではありません。「この人ならやってくれそう」と期待された人に、成果につながる機会や仕事が任されるのです。
あなたの周りにも、重要な仕事や、他の人とは異なる特別な仕事を任されている人がいるのではないでしょうか。
他の人と同じ仕事を頑張ったところで、大した差はつきません。期待され、目立つ結果を出せるような「ステージ（仕事や機会）」を与えてもらうことが重要なのです。
では、そのためにはどうすればいいのでしょうか？
本書では、延べ815社17万人を対象に調査を行い、同世代よりも出世が早い「期待されている人たち」がおこなっている習慣を紹介しています。
今日から誰でも始められるものですので、ぜひ試してみてください。
発売たちまち、絶賛の声が続々!!
とんでもなく意外な「一流たちのすごい習慣」!!
本書の目次
第1章 会社から期待されている人のコミュニケーションの習慣
・「1分だけ」の相談を本当に1分で終える
・「ちょっといい？」と声をかけやすい
・「機嫌よく」いる努力をしている…など15項目
第2章 会社から期待されている人の仕事の習慣
・週の「優先タスク」を2つ決める
・重要な仕事は「午前中」にやる
・「集中時間」を周囲に宣言する…など17項目
第3章 会社から期待されている人の人間関係の習慣
・意識的に社内を「うろちょろ」する
・他部署の人を誘ってランチにいく
・「手土産」を2つ用意する…など12項目
第4章 会社から期待されている人のマネジメントの習慣
・褒めるよりも行動を「認める」
・「最近どう？」と聞かない
・部下の「得意」を本人より知っている…など12項目
第5章 会社から期待されている人の会社の外の習慣
・待ち合わせ相手に位置情報を共有する
・商談の前と後に「相手の名前」を言う
・もらった「名刺」をすぐデジタル化する…など8項目
第6章 会社から期待されている人の資料作成の習慣
・「セルフツッコミ」を資料に載せている
・「書きかけの資料」を社内で共有する
・「ボツ企画書」を改善して再提出する…など8項目
第7章 会社から期待されている人の会議の習慣
・会議の「NGワード」を事前に決めている
・会議の冒頭で「ゴール」を共有する
・「内職」はするが「発言」もする…など10項目
第8章 会社から期待されている人のインプットの習慣
・通勤時間に「耳」で学習する
・「他部署の悩み」を把握している
・「上司の上司」をチェックしている…など12項目
第9章 会社から期待されている人のAIの習慣
・AIに「音声」で入力する
・複数のAIを使い分ける
・「想定質問」を会議前に洗い出す…など11項目
第10章 会社から期待されている人の休日の習慣
・疲れ方に合わせて休み方を使い分ける
・スマホの「通知」をオフにする
・仕事と無関係な人と会う…など10項目
巻末特典：期待されている人たちが読んでいた本 20選
