【韓国で15万部のベストセラー、待望の日本版刊行!】仕事、人間関係、恋愛、仕事…いつもうまくいかない私たちへ。精神分析とは、自分にまで嘘をつく“心”を引き出す作業だ。この本は長椅子にゆったりと横になり、精神分析家に自分の複雑な心のうちを話しながら、抑圧された心を解き放っていくようなひとときが味わえる。フロイトの精神分析理論をベース心の悩みに寄り添いながら、読者に本当の自分を見つけるための手段を与えてくれる。著者は韓国初の精神分析家であり、精神科専門医でソウル大学名誉教授のチョン・ドオン氏。
こころの葛藤はすべて私の味方だ。
【精神科医が教える】「絶望した人」だけが持つ、凄まじいエネルギーとは?
【精神科医が教える】憂うつな気持ちを一瞬で消し去る方法
【精神科医が教える】「失敗を繰り返してしまう人」に共通する“心のクセ”とは?
【精神科医が教える】自分を死ぬほど追い込んでしまう人の共通点とは?
【精神科医が教える】何度も同じミスを繰り返してしまう…。わざと自分を失敗させる「無意識」の恐るべき作用とは?
【精神科医が教える】ひどいことをされているのに、「この人には私しかいない」と思ってしまう危機的な心理状態
【精神科医が教える】「あの人はすごい」「あいつはダメだ」…すぐ他人をジャッジする人の心の中にある「分裂」とは?
【精神科医が教える】「空回り状態」から抜け出すたった1つの方法
【精神科医が教える】「他人と深くかかわれない人」の心にある猛烈な恐怖心とは?
「つい悪いほうに考えるクセ」から解放されるたった1つの方法
【精神科医が教える】「絶対に失敗したくない人」が陥りがちな思考のワナとは?
【精神科医が教える】「あいつばかりずるい!」と思ったときに、つい出てしまう行動のクセとは?