森 拓郎

運動指導者

運動指導者、フィットネストレーナー、ピラティス指導者、整体師、美容矯正師。大手フィットネスクラブを経て、2009年、自身のスタジオ「rinato」(加圧トレーニング&ピラティス)を東京・恵比寿にオープンし、ボディメイクやダイエットを指導。
足元から顔までを美しくするボディワーカーとして、運動の枠だけにとらわれないさまざまな角度からボディメイクを提案する運動指導者として活動している。ボディラインを重視したキメ細かいボディメイク指導に定評があり、ファッションモデルや女優などの著名人からの信頼も厚い。
著書に、『運動指導者が断言!ダイエットは運動1割、食事9割』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、『30日でスキニーデニムの似合う私になる』(ワニブックス)、『ボディメイクストレッチ 理想の体を手に入れればどんな服も着こなせる』(SBクリエイティブ)などがある。

骨盤矯正より効果大! 失われたくびれを掘り起こす ボディメイクの新常識とは?【書籍オンライン編集部セレクション】
【テレビ「土曜はナニする!?」で話題!】むくみが消えて、鎖骨が浮き出る!リブトレでくびれができる理由
【テレビ「土曜はナニする!?」で話題!】ボディメイクに大切な3つのだんごとは?リブトレでくびれができる理由

アクセスランキング

  • 1時間
  • 昨日
  • 1週間
  • 会員
TOP