【北欧のサウナ】真冬に海水浴、雪にダイブ、男女混浴…日本と全然違うデンマークの「ととのい方」

Photo by Miu Fushimi

北欧の国々では、発祥の国であるフィンランド以外でもサウナが親しまれている　Illustration by M.F.　拡大画像表示

デンマークのロウリュ式サウナ 　Photo by M.F.

サウナで体が温まったら、海に浸かって温冷交代浴を楽しむ　　Photo by M.F.

サウナでリフレッシュした後にビールとサーモン＆チーズでヒュッゲを楽しむ　Photo by M.F.

冬のデンマークは暗くて寒く、どんよりした天気が続くので気分が滅入りやすい　　Photo by M.F.

長い冬を乗り切るために、海水浴で気分転換する　　Photo by M.F.

雪が降ったらサウナの後に雪に飛び込む楽しみを味わえる　Photo by M.F.

気軽に海水浴を楽しめる“Harbor bath”　 Photo by M.F.

“Harbor bath”の近くにはサウナが備えられていることが多く、海水浴とサウナが同時に楽しめる　　 Photo by M.F.

サウナの後は風に当たりながらビールヒュッゲ　 Photo by M.F.