責任世代の健康ラボ(242)
人生100年時代を迎え「責任世代」のビジネスパーソンが増える中、元気で働き続けるための健康情報をお届けします。242ページ。
新着記事
【朗報】近いうちに120歳を超える人が出る理由

【整体プロが放っておけない】「猫背で歩幅が狭い人」にオススメ! いっきに血流改善する方法

【精神科医が教える】仲の良かった人と疎遠になった…人間関係でムダに落ち込まないための“思考の鉄則”

いっきに疲れをとる「自分でできる、整体プロのほぐしワザ」とは?コリや痛みも一掃!

「人口80億人の地球を予測する」「科学的に脳を若返らせ長寿になる」ほか、ダイヤモンド社12月の新刊案内

【解説】テロメアの最長寿命が120年だから、人生は最長120年である説について

【精神科医が教える】順調なときこそ危険…幸せな人ほど“墓穴を掘る”意外な理由

「余命」と「いつまで会話や食事や運動ができるか」、知りたいのはどちら?

整体プロの神ワザで「猫背を直す」方法。肩コリ、眼精疲労、頭が重い、浅い呼吸も解消

【シン富裕層のお金の増やし方】日本の個人投資家こそ「グローバル投資」が欠かせない根本理由

「健康にいいから」と無理して瞑想やヨガを続けてはいけない理由

「自分らしさ」「ありのままの自分」ってなんですか?【予約の取れないカウンセラーが教える】

うつ病になった精神科医が人生のどん底で見つけた“幸せの最終結論”

【マンガ】『世界一受けたい授業』で話題!肩こりがツラい人は絶対やってみて! 短時間で超スッキリする“簡単ストレッチ”

あなたの作業効率がアップする! 究極の脳の使い方とは?

【精神科医が教える】他人に利用された…そんな“悔しい思い”が一瞬で吹き飛ぶ思考法



【91歳の医師が明かす】不可解な行動にはワケがある…正論にして王道! 家族が認知症になったとき大切なこと

現代人の脳が健康で長持ちするたった1つの方法
