【手術の新常識】人間よりもすごい「手術用ロボット」の驚くべき機能を知っていますか？
山本健人
人間よりもすごい「手術用ロボット」のとてつもない機能を知っていますか？ 21万部を突破したベストセラーシリーズの最新刊『すばらしい医学』刊…
2024.1.3
責任世代の健康ラボ
【整体プロが指南】硬くてやせにくい人はやってみて。ゆるめて自然にスリムになるワーク
矢上真理恵
「自力整体」とは、整体プロの技法を自分におこなう人気メソッドです。「10年間苦しんできた慢性痛から解放された」「脊柱管狭窄症の診断を受けた…
2024.1.3
【医者が教える】やせるには「キツい筋トレ」しかないと思っている人へのたった1つのアドバイス
大谷義夫
太ってきた、健康診断で「運動しなさい」と言われた。心と体がなんとなく不調……。そういうときは「体を動かした方がいい」というのはわかっていま…
2024.1.3
【71歳ひとり暮らし】牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする人に最適…7年継ぎ足している「豆乳ヨーグルト」のつくり方
ソネ ジュンコ
お金持ちの家に育つも、49歳で住む家をなくし、ついには預金通帳の残高がほぼ0円に。それまでとはうって変わって赤貧生活に陥り、身一つからの再…
2024.1.3
【神様】を使い分ける。「あなたに合った神様」をお参りして運気を爆上げする方法
濵田浩太郎,鳥居りんこ
松下幸之助や稲盛和夫といった財界の偉人たちも、「自分だけの神様」の力を借りていたのです。今回は、日本古来の宗教である神道の歴史を振り返りな…
2024.1.2
ある外科医が遺体を解剖するためにやった「倫理的にやばい行為」とは？
山本健人
ある外科医が解剖用の遺体を集めるためにやった「倫理的にやばい行為」とは？ 21万部を突破したベストセラーシリーズの最新刊『すばらしい医学』…
2024.1.2
【整体プロが教える】寒くて眠れない夜にやってみて。ポカポカになる「熟睡ワーク」
矢上真理恵
「自力整体」とは、整体プロの技法を自分におこなう人気メソッドです。「10年間苦しんできた慢性痛から解放された」「脊柱管狭窄症の診断を受けた…
2024.1.2
【71歳ひとり暮らし】朝食にオススメ…美味しいグラノーラを10日分まとめてつくる方法
ソネ ジュンコ
お金持ちの家に育つも、49歳で住む家をなくし、ついには預金通帳の残高がほぼ0円に。それまでとはうって変わって赤貧生活に陥り、身一つからの再…
2024.1.2
「今年こそ痩せる！」が三日坊主になる人は“ダイエット前”に問題があった【管理栄養士が解説】
岡田明子
新しい年を迎え、今年こそはダイエットを成功させたいと思っている方も多いのではないでしょうか？成功のためには継続がとても大事。そこで今回は、…
2024.1.1
【クイズ】小腸と大腸、すべて摘出しても生きていけるのはどっち？
山本健人
【クイズ】小腸と大腸、すべて摘出しても生きていけるのはどっち？ 21万部を突破したベストセラーシリーズの最新刊『すばらしい医学』刊行記念セ…
2024.1.1
【整体プロが教える】自然に美しくやせる「3つの習慣」と、寝る前のオススメワーク
矢上真理恵
「自力整体」とは、整体プロの技法を自分におこなう人気メソッドです。「10年間苦しんできた慢性痛から解放された」「脊柱管狭窄症の診断を受けた…
2024.1.1
【マンガ】『世界一受けたい授業』で話題！体が硬い人は絶対やってみて！硬い胸を開いてラクにする「20秒の超カンタン胸ほぐし」
中野 ジェームズ 修一
【大好評！ Amazon＆楽天ベストセラー第1位】長引くコロナ禍で、体を動かす機会がメッキリ減ってしまった人は多いはず。気がつけば、肩はゴ…
2024.1.1
【71歳ひとり暮らし】朝食にパンを食べていたけれど…がんになって見直した「最高の朝食」
ソネ ジュンコ
お金持ちの家に育つも、49歳で住む家をなくし、ついには預金通帳の残高がほぼ0円に。それまでとはうって変わって赤貧生活に陥り、身一つからの再…
2024.1.1
在宅ワークで「昼から酒→寝落ち」の毎日…48歳会社員を救った“断酒”とは別の道とは？
倉持 穣
「そろそろ飲み過ぎだよなあ」と思いながらも、ついついグラスを傾けてしまう…。記憶がないまま会社の上司や先輩に毒を吐いたり、気づけば路上でつ…
2023.12.31
「腕立て伏せ」を100日間続けたカップル、体と心に起きた変化とは？
Esquire
カップル筋トレとして、100日間にわたって続けた「腕立て伏せ」で身体の発達具合を検証したそうです。1日100回の「腕立て伏せ」を目標として…
2023.12.31
【帰省前にチェック】両親にあと何回会える？→「診断サイト」で調べたら衝撃の結果に愕然とした…
ダイヤモンド編集部,神庭亮介
年末年始に実家に帰省して、久しぶりに両親に会うという人も少なくないのではないでしょうか。では、親が元気なうちにあとどれくらい顔を合わせるこ…
2023.12.31
【医師が告白】“日本の恥”と酷評された「小児がん検診」を今こそ復活すべき理由
木原洋美
「世界に恥をさらした集団検診の失敗例」と酷評され、2003年に休止した「神経芽腫マス・スクリーニング」。しかし今になって、その有用性が改め…
2023.12.31
【医師が教える】少し飲んだだけで失明しかねない「恐ろしいアルコール」とは？
山本健人
エタノールとメタノール、飲んでも大丈夫なのはどっち？ 21万部を突破したベストセラーシリーズの最新刊『すばらしい医学』刊行記念セミナーより…
2023.12.31
整体プロが放っておけない「手首の詰まり」とは？ 喘息・アトピーも和らぐ、ほぐしのワーク
矢上真理恵
「自力整体」とは、整体プロの技法を自分におこなう人気メソッドです。「10年間苦しんできた慢性痛から解放された」「脊柱管狭窄症の診断を受けた…
2023.12.31
【精神科医が教える】今年のモヤモヤを一気に解消！ もうトラブルが起こっても大丈夫
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが…
2023.12.31
