ライフ・健康

Number 487

男性がん患者向け「外見」ケアの無料ガイドブックが相次ぎ発行

井手ゆきえ

第11回

【サウナの科学】サウナ室を出る目安は汗の量を基準にしてはいけない

加藤容崇

第10回

【サウナの科学】サウナ室では足を上げるほうがいい理由

加藤容崇

早慶、上智、理科大、MARCHはすべて減少！志望者増の意外な大学とは？

AERAdot.,週刊朝日

第9回

【サウナの科学】サウナ室を出る時間は「ドラえもん」の歌が目安になる!?

加藤容崇

第199回

新型コロナ感染で自宅待機、会社は休業補償をしてくれるのか

早川幸子

安倍晋三と山本太郎はよく似ている？2人が影響されたある経済学者とは

AERAdot.

第10回

【史上最ラク＆最速弁当】簡単に作れてダイエットにも最適！サラダ弁当のすすめ！

井上かなえ

第8回

3月7日サウナの日から会員募集もスタート！日本サウナ学会って何をする学会なの？

加藤容崇

「特攻隊もこうだったのだろう」3.11の苦闘を双葉郡消防士たちが初証言

首藤淳哉

第7回

【サウナの科学】熱いのが苦手な人はサウナ室のどの場所に座ればいいのか？

加藤容崇

格安賃貸サービス、敷金礼金なし「初期費用2万7500円のみ」が大人気

ジャイアント佐藤

新型コロナに悲鳴上げる「引きこもり」の人々、生活崩壊の内情とは

池上正樹

第6回

【サウナの科学】ドライサウナは体が温まりにくいって本当？

加藤容崇

Number 486

思春期に注意したい「鉄不足」、認知機能の発達に欠かせない

井手ゆきえ

第4回

【サウナの科学】最新研究で判明！サウナに入ると75％が睡眠の改善を実感

加藤容崇

第98回

正しい「油」との付き合い方、使い方次第でビタミン吸収率もアップ!?

岡田明子

第3回

【サウナの科学】サウナでしか得られない最大の効果は簡単に「脳疲労」が取れること

加藤容崇

アメリカでもマスク不足、マスクがないとき咳・くしゃみは手のひらでなく「ここ」で押さえる！

AERAdot.

第2回

【サウナの科学】なぜサウナに入ると自動的に「ととのう」のか

加藤容崇