責任世代の健康ラボ（358） 人生100年時代を迎え「責任世代」のビジネスパーソンが増える中、元気で働き続けるための健康情報をお届けします。358ページ。 新着記事 コーヒーが「胆石予防」に有用？リスク低減も飲みすぎには注意 ヘルスデーニュース ベジタリアン食は脳卒中リスクが20％高まる可能性 ヘルスデーニュース 家に帰って1分で完成！めっちゃ旨い“ひんやり小鍋”レシピ 小田真規子 低カロリー、低脂質、低糖質なのに美味しい！ダイエットにも最適な「最強レシピ」はコレだ！ 小田真規子 タバコを吸うと胸が痛い！検査は異常なしでも突然死につながる病気の正体 森 大 良い眠りのための入浴法、カギは「90分前」と「熱放散」 井手ゆきえ ダイエットにも最適！太らない「手作り弁当」3つのポイント 岡田明子 1日2杯以上の炭酸飲料で死亡リスク上昇？大腸がん、心疾患… ヘルスデーニュース 「1日おき断食」ダイエットは効果的？1ヵ月で約3kg減の事例も ヘルスデーニュース 「スマホを枕元に置いておかないと不安」は依存症なのか？ アダム・オルター 20代の新妻がかかった「ただの喉風邪」は、実は悩ましい性病だった 木原洋美 「緩和ケア」の知られざる実態、病院以外・在宅でも受診可能だった 羽根田真智 森田療法流「うつ病」解決法…気力、活力、興味、関心を徐々に回復させる 中村 敬 末期がんだけじゃない、早期の「緩和ケア」で余命が延びる可能性も 羽根田真智 呼吸器内科、COPD治療を究める名医が寺を継がずに医師になった理由 木原洋美 中高年はパソコンを使おう、認知機能の維持に役立つかも？ 井手ゆきえ 下痢や腹痛…お腹が弱い人が食生活で見直すべき5つのポイント 笠井奈津子 便秘患者は労働生産性が低い！「年122万円の損」という衝撃データを読む 真島加代 犬を飼うことは心臓や血管の健康につながる可能性 ヘルスデーニュース 喘息が台風シーズンの「9～10月に悪化する」は本当か 加藤開一郎 356 357 358 359 360
