四十肩の専門家に相談してリハビリ開始
好みにあったインターフェースでエクササイズを

　『フィットボクシング2』に様々な広がりがある点については、知っておきたい。筆者は家族がやるかもしれない想定で本作を購入したが、男子として気になっていたのはやはりこれの北斗の拳バージョン、『Fit Boxing 北斗の拳 お前はもう痩せている』である。ケンシロウたちとエクササイズをしたり、悪者を倒したりできるらしい。

　来年3月には初音ミクなどのボカロキャラがインストラクターとなって、関連楽曲も満載の『Fit Boxing feat. 初音ミク-ミクといっしょにエクササイズ』というのも出るらしい。

　今気になっているのは、12月21日発売予定のフィットボクシング・プレゼンツ『HOP! STEP! DANCE!』である。体験版をやってみたところ、導入はごく基本的な動きをさらうだけのようだが、曲がエモくてかっこよいのと、最初のインストラクターのテンションが「憎めないパリピ」という感じで好感度が高く、非常によろしい。エクササイズ的にどれくらいの効果が見込めるかはわからないが、ダンスに興味のある人はチェックする価値がありそうである。

　最後に。四十肩は自己診断でなく、専門家にきちんと診察してもらった上でリハビリを開始するのが好ましい。似た症状だが、治療法の異なる病気に「腱板断裂」というものもある。

　また、四十肩には「急性期・慢性期・回復期」という3つの期間があり（呼び方は様々ある）、それぞれの期間で有効とされる治療法も異なる。諸々は専門家の指導の元で行われたいところである。

　「四十肩に効果がある」との口コミも多い『フィットボクシング2』だが、本稿ではあくまで個人的な意見としてレポートさせていただいた。誰かの参考になれば幸いである。