悪夢は悪いことの予兆？1万人の夢を分析した研究者が教える「不安」との正しい向き合い方 2024年2月27日 19:00 この記事を読む 写真はイメージです Photo:PIXTA この記事を読む 関連記事 夢と睡眠の秘密に迫る科学、こんな時だからこそゆっくり分析 西野智紀 【睡眠専門医が教える】どんなに眠くても絶対に寝てはいけない「魔の時間帯」とは？ 坪田 聡 心の不調を改善できる「良質な睡眠」の取り方とは？寝る前のホットミルクより… 工藤孝文 自分の「理想の睡眠時間」を調べる方法は？知らないと健康被害の恐れも 鶉野珠子 特集 あなたにおすすめ
