【実録！ 3勤1休ダイエット】外食三昧・お酒大好き・運動嫌いでも3か月で9キロ痩せた！

経営者の山中恵美子さん。3か月で－9.2キロ、1年でマイナス15.4キロを達成！「3か月で自然に痩せていく仕組み　実践ＢＯＯＫ」より。

「3か月で自然に痩せていく仕組み実践ＢＯＯＫ」より。