苦しみに満ちた人生をどう受け入れ、どう生き抜くか。出世や富では満たされない心の空虚に向き合い「偽りの幸福」を手放すことで「真の幸福」を見出すための考え方をショーペンハウアーの哲学から学ぶ。韓国では60万部を超えるベストセラーとなり「ショーペンハウアーブーム」の火付け役となった書籍をもとに紹介。
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求めない練習 絶望の哲学者ショーペンハウアーの幸福論
人生はまだ長いのに、先に待つ未来への期待よりも、これからもこれまでと同じことの繰り返しだと思って落胆する。
どうせこの世に生まれてきたならば、それを恨み嘆くよりも、意味のある人生を生きよう
人間関係には「丁重さと礼儀」を持って、少々冷めた距離を保つことが必須だ
【哲学】大きな楽しみはあまり感じない一方、小さな苦痛は常に意識され、長く記憶に残る。
幸福の度合いは、若さや外見、富、名誉などではなく、明朗さによってわかるものだ。
楽しく暮らしているときは何も考えないが、何か問題が起きて初めて、「昔に戻りたい」と願うようになる。
【哲学】会話の際、たとえ好意からであっても、相手の誤りを指摘することは絶対に控えるべきだ。
100年生きたとしても、誰もが深い知恵を備えることはできないのだ。
外部から手に入れることができない、元来持っているものが、人間の幸福にとって最も大切なのだ。
ある人が幸福かどうかを評価する基準は、成功でも、富でも、成果でも、出世でもなく、精神的・肉体的に味わう苦痛の程度である。
【哲学】最も重要なのは、生存を可能とする健康だ。
【哲学】心の平和と幸福は、自分の孤独のなかでのみ生まれる。
【哲学】知能が高いほど、社会性に欠ける場合が多く、人間関係に興味を持てず、自分の関心事に没頭する人が多い
社会生活において苦手な人と一緒に過ごすこともあるだろうが、言動に注意し、寛容であれ
人間は理由はどうあれ、他人に会うときに「トゲ」を立てる。心を許す関係になると、自分の本性をあらわにするのだ。
愛情や世話焼きも、度を越せば人を傷つけてしまう。だから、いささか無関心で冷たいと思われようが、「適度な距離」を保つことが賢明なのだ。
相手に自分が望む姿を強要するのも、暴力になり得る。
【哲学】豊かな想像力を持ち、頭脳の活動力が優れた人は、退屈を感じることがない。
【哲学】むやみに新しいものを探したり、新しい人に会ったり、新しい愛を求めたりすることは、幸福への道ではない。
【哲学】友人がひとりだけいるのか、ひとりもいないのかの違いは無限大だ。
