「頭がごちゃごちゃして、うまくまとまらない」「何かとすぐ忘れてしまう」……。仕事や勉強をするなかで、そんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか?
1000人以上の東大生のノートを分析してきた現役東大生の西岡壱誠氏によると、それらは「ノート」で解決できるといいます。
東大生は、「あとから見返す目的」でノートを取りません。ノートは、授業後に情報を整理し、理解するために取っています。そのような取り方をしているから、東大生は頭がよく、逆に言えばノートの取り方次第でだれでも頭がいい人になれるのです。
本記事では、『「思考」が整う東大ノート。』の著者であり、マンガ『ドラゴン桜』の制作にも携わる西岡氏に「東大生の記憶法」について話を聞きました。
東大生はなぜ記憶力がいいのか?
みなさんは、記憶力はいい方ですか? 東大にいて東大生たちと交流していると、彼らの知識量の多さ、記憶力のよさに驚かされます。
「一体東大生たちは、どんな記憶法を実践しているのか」を調べるために、彼らが普段どんなノートを取っているのかを確認してみたのですが、その中でわかったことがあります。
それは、「ひとつの情報を繋げて覚えている」ということです。
どういうことかを説明する前に、受験マンガ『ドラゴン桜』のワンシーンをご覧ください。このシーンでは、理科の先生が記憶の仕方について説明しています。
![漠然と羅列された暗記物を覚えられるか](https://dol.ismcdn.jp/mwimgs/7/5/650/img_75516b89525c1e3e8113996fd6f808c0551187.jpg)
![大量の暗記は、ふつうに覚えようとしても難しい](https://dol.ismcdn.jp/mwimgs/8/8/650/img_8818d2f3619d3721ed30e358d586417c633358.jpg)
![暗記はストーリー仕立てにすると覚えやすい](https://dol.ismcdn.jp/mwimgs/6/0/650/img_6074a68189ac841decf650699b0419891715823.jpg)
![関連付けて、連想できるようにすると暗記はうまくいく](https://dol.ismcdn.jp/mwimgs/e/7/650/img_e794ae86c1f1ab68081ceb546036c0b61754844.jpg)