★★★著書累計150万部突破！★★★
★★★『プレバト!!』でも人気！ 梅沢富美男さん絶賛!!★★★
「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」
そんな症状がある人は、ぜひ読んでください。
◎自分や家族が1つでも当てはまったら
ぜひ読んでみてください
☑同じことを何度も言ったり聞いたりする
☑新しいことが覚えられない
☑約束の日時や場所をよく間違える
☑ささいなことで怒りっぽくなった
☑外出するとき持ち物を何度も確かめる
☑身だしなみを構わなくなってきた
◎長生きしても脳が老けない方法がわかる
この1冊あれば、認知症予防は、もう大丈夫！
◎脳は血流で若返る！
「食事」「運動」「呼吸」「睡眠」
脳の不安がみるみる消える！
★★★自分でできる認知症対策の決定版★★★
