奴隷が奴隷でありながら、いかに真の自由を手にするか――。異色の古代哲学者エピクテトスから学ぶ、不惑の生き方、考え方! マルクス・アウレリウス、ニーチェ、アラン、パスカル、夏目漱石など、古今東西、様々な立場の違いや時代を超えて、多くの人々に影響を与え続けた「エピクテトス」の思想を読み解く。その思想からは、人生の節々で感じる「生きづらさ」を解消するヒント、そして自分の人生を改めて考え直すきっかけが得られる。
奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業
「すぐに落ち込む人」と「落ち込まない人」の考え方。その決定的な違い【書籍オンライン編集部セレクション】

「毎日、小さな苦痛を選びなさい」。哲学者が教える人生をより良くするための「小さな習慣」

「他人に振り回される人」と「そうでない人」の考え方の違い

哲学者は「つらい別れ」をどう考えるか? 意外な答え

【世界が注目】古代哲学者が教える「不安の正体」

「病気や死や貧乏を避けるならば、君は不幸になるだろう」。知っておくと人生がラクになる「哲学者の格言」

「人間関係に悩みやすい人」の考え方。その共通点とは?

「過去を引きずってしまう人」と「そうでない人」の考え方。その決定的な違い

「不安を感じやすい人」と「そうでない人」の考え方。その決定的な違い

「ストレスを感じやすい人」と「そうでない人」の考え方。その決定的な違い

人生を損してしまう「行きたくない飲み会を断れない人」の特徴

「すぐに落ち込む人」と「落ち込まない人」の考え方。その決定的な違い

家を出て「雨」が降っていたらどう考える?「ネガティブ」と無縁になるシンプルな考え方

「すぐに感情的になる人」と「ならない人」の考え方。その決定的な違い

部下、恋人、子ども……「他人に期待してつらくなる人」が今すぐやめるべき考え方

「すぐに落ち込みやすい人」がやってしまいがちな考え方・ワースト1

「なんであいつは…」「どうして自分だけ…」。不公平だと感じたときに、よくよく自分に言い聞かせたいこと【書籍オンライン編集部セレクション】

第10回
「本当の幸せとは何か?」「自分が人生で成し遂げたい信念は何なのか?」本当に大切なことに気づくためのシンプルな習慣とは?

第9回
他人の顔色を気にしすぎる人が、自分に言い聞かせたいたった一つの言葉

第8回
心穏やかに過ごすための「他人事」思考のススメ
