★大人気！ シリーズ36万部突破★ すべての悩みが解決する “神ツイート”待望の最新作！ すべてのクヨクヨが1秒で吹き飛ぶ221の言葉。人生の折り返し地点が過ぎ、ふと自分を振り返ると、視力も体力も衰えを自覚するようになる50代……でも大丈夫！ 不安になったり悩んだりしても、本書を1ページめくれば、精神科医Tomyの言葉1つひとつが、まるで“言葉の精神安定剤”のように効いて、不安も悩みもスーッと吹き飛んでいきます！
精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉
精神科医が毎日実践している「寝る前のメンタルマネジメント」
【精神科医が教える】なにをやってもうまくいかない…そんな悪循環を断つ「目からウロコの視点」
【精神科医が教える】人に優しくしてもらえる人、ツラく当たられる人の決定的な違い
【精神科医が教える】自己肯定感の高い人が大切にしていること
【精神科医が教える】傷つくことを言ってくる人との正しい付き合い方
【精神科医が教える】人間関係に悩む人と悩まない人の決定的な違い
【精神科医が教える】不器用コンプレックスのかたまり…そんな自分にストレスを抱く人に知ってほしいこと
【精神科医が教える】真面目で几帳面な人ほどハマりやすいドツボ・ワースト1
【精神科医が教える】自己肯定感の高い人が無意識に心がけていること
【精神科医が教える】自分は悪くないのに…無意識に「すみません」「ごめんなさい」と言ってしまう人が知っておくべきこと
【精神科医が教える】10年後、後悔しない人が今いちばん大切にしていること
【精神科医が教える】頑張ったのに結果が出ず「悔しいとき」に考えてみてほしい1つのこと
【精神科医が教える】無意識に失礼なことをしてくる人へのたった1つの対応術
【精神科医が教える】自分が潰される前に…無自覚にパワハラする人への6つの予防法
【精神科医が教える】小さなことでイライラしたら考えてみるべきこと・ベスト1
【精神科医が教える】人間関係に悩む人が勘違いしがちな行動・ワースト1
【精神科医が教える】毎日、充実している人だけが知っている1つのこと
【精神科医が教える】悩みが頭から離れずにモヤモヤしたときの解消法・ベスト1
【精神科医が教える】やさしい人が損をしないために絶対欠かせないこと・ベスト1
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