【精神科医が教える】「良い欲」と「悪い欲」の決定的な違い
精神科医 Tomy
【大好評！ シリーズ33万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助…
2023.5.23
責任世代の健康ラボ
【月曜日のブルー解消】運のいい人が幸せになるために毎日していることベスト1
MEGUMI
10年間で1000以上の美容法を試したタレントMEGUMIが、ほんとうに効いたものだけ紹介する、読んだ人がキレイになれる連載です。
2023.5.22
【精神科医が教える】なんとなく元気が出ない…心がふさぎ込んだとき、やってみるべき2つのこと
精神科医 Tomy
【大好評！ シリーズ30万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助…
2023.5.22
【クイズ】「頭がいい人、悪い人」が一瞬でわかるすごい質問［見逃し配信・5月第3週］
書籍オンライン編集部
先週（金～木）の「書籍オンライン」で、特に読者の反響が大きかった「人気記事BEST5」をご紹介します。
2023.5.21
歯医者の治療、途中でやめないで！糖尿病や高血圧、ぜんそく悪化リスクも
ヘルスデーニュース
近年、口腔疾患、特に歯周病が糖尿病と互いに悪影響を及ぼしあうことが注目されている。近畿大学医学部歯科口腔外科の榎本明史氏らは、歯科治療を中…
2023.5.21
【91歳の医師が明かす】「コレステロール」を怖がる人が損していること
松原英多
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家…
2023.5.21
【名医が教える】なぜ一晩寝て起きたら、体が元気になるのか？
萩原圭祐
「1日3食では、どうしても糖質オーバーになる」「やせるためには糖質制限が必要」…。しかし、本当にそうなのか？ 自己流の糖質制限でかえって健…
2023.5.21
「目に漂白剤が…」ChatGPTに相談したら医者を上回る回答に驚愕
ヘルスデーニュース
人工知能（AI）を用いた自動会話（チャットボット）である「ChatGPT」は、登場してまだわずか数カ月しかたっていないが、患者に対する説明…
2023.5.20
【40代】やってよかった美容法 びっくりするほど汗が出る！ MEGUMIもすすめる新陳代謝促進プログラム
MEGUMI
10年間で1000以上の美容法を試したタレントMEGUMIが、ほんとうに効いたものだけ紹介する、読んだ人がキレイになれる連載です。
2023.5.20
【マンガ】『世界一受けたい授業』で話題！体が硬い人は絶対やってみて！立ち仕事で脚がパンパンに…「お風呂で20秒のふくらはぎほぐし」
中野 ジェームズ 修一
【大好評！ Amazon＆楽天ベストセラー第1位】長引くコロナ禍で、体を動かす機会がメッキリ減ってしまった人は多いはず。気がつけば、肩はゴ…
2023.5.20
【精神科医が教える】なぜ過ぎ去ったことにモヤモヤしてしまうのか…もう後悔しなくなる方法・ベスト1
精神科医 Tomy
【大好評！ シリーズ30万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助…
2023.5.20
【まんが】嫌な過去を忘れる方法。後悔なく忘れられるベストタイミングが来た時に、自分でわかる思考サインとは＜心理カウンセラーが教える＞
Poche
Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた…
2023.5.20
太らない人が無意識にやっている習慣とは？ 整体プロおすすめ自然にやせる3つのワーク
矢上真理恵
冷え、だるさ、むくみ、疲れ、肩コリ、腰痛、便秘、不眠といった、なんとなくの不調。『すごい自力整体』の著者・矢上真理恵さんは、「不調のほとん…
2023.5.20
【名医が教える】今、医学の世界で注目されている、ケトン体の驚きの効果とは？
萩原圭祐
「1日3食では、どうしても糖質オーバーになる」「やせるためには糖質制限が必要」…。しかし、本当にそうなのか？ 自己流の糖質制限でかえって健…
2023.5.20
【小児科医が教える】「病気になりにくい体」をつくる、最強の抗酸化食材とは？
伊藤明子
酸化しにくい体をつくろう。『医師が教える 子どもの食事 ５０の基本』から抗酸化食材について解説します。
2023.5.19
【急に加齢を感じたら絶対やって】美容のプロMEGUMIが教える「老け見えさせる」シミ・シワ・くすみを撃退する目からウロコのコツ
MEGUMI
10年間で1000以上の美容法を試したタレントMEGUMIが、ほんとうに効いたものだけ紹介する、読んだ人がキレイになれる連載です。
2023.5.19
【精神科医が教える】なにをやってもうまくいかないとき…「ドツボにハマる人」と「好転する人」のたった1つの違い
精神科医 Tomy
【大好評！ シリーズ30万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助…
2023.5.18
「肥満症」治療薬が登場、外科手術に匹敵する効果の一方で重大な副作用も
井手ゆきえ
日本でも「肥満症」を適応としたセマグルチド（商品名ウゴービ）が承認された。糖尿病の治療薬として使われている薬剤と同じ成分で、週1回の皮下注…
2023.5.17
10年間で1000以上の美容法を試したMEGUMIが欠かさず買ってる「キレイになれる美容アイテム」ナンバー1
MEGUMI
10年間で1000以上の美容法を試したタレントMEGUMIが、ほんとうに効いたものだけ紹介する、読んだ人がキレイになれる連載です。
2023.5.17
【精神科医が教える】“ストレスの多い人”が蔑ろにしがちなたった1つの言葉
精神科医 Tomy
【大好評！ シリーズ30万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助…
2023.5.17
