昨日まで元気だったのになぜ!?「突然の心停止」リスクが高まる身近な生活習慣とは？【50万人を追跡調査】
ヘルスデーニュース
生活習慣や環境関連のリスク因子をコントロールすることで、突然の心停止（SCA）の約3分の2を予防できる可能性があるという研究結果が、「Ca…
2025.5.29
責任世代の健康ラボ
【マンガ】医療保険に入っていたのに…がん発覚～抗がん剤治療まで「1円も支払われなかった」のはなぜ？
うだひろえ,吉田 敦,深田晶恵
日本では年間約10万人が発症するといわれる乳がん。女性のがん種別罹患率で最も多い。多くの人がかかり得る病気だからこそ、正しい知識のもとで正…
2025.5.29
【精神科医が教える】人が変わったと感じたら…人間関係を壊さないための3ステップ
精神科医 Tomy
フジテレビ系『ノンストップ!』、TOKYO MX『田村淳の訊きたい放題』に著者出演で話題沸騰！ 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイ…
2025.5.29
「え？目が見えない…」自覚症状が出たら手遅れ！40代以降に眼科での検査が欠かせない理由【専門医が指導】
真鍋佑介
年齢とともに身体は衰えてくるものの、40代で老化を意識するのはまだ早いと思われるかもしれない。しかし、目の不具合は40代から出てくるため、…
2025.5.29
【医者が教える】60年超のデータでわかった…「肥満」「痩せ」長生きできないのはどちら？ その衝撃の答え
大平 哲也
「一生、病気に悩まずに生きた人の共通点は？」1963年に始まった「CIRCS研究」は、日本人の健康の「普遍的な法則」を見出すために1万人を…
2025.5.29
「私ってこんな人？」→気づかなかった“別の自分”が顔を出す瞬間
ブラッド・スタルバーグ,福井久美子
変化を経験するたびに、人はたくましくなれる――行動科学、脳科学、心理学などを統合した最新ウェルビーイング研究が導き出した結論だ。しかし、人…
2025.5.29
帯状疱疹ワクチンが認知症予防に効果!?日本では2025年度から定期接種化【米スタンフォード大の研究より】
井手ゆきえ
米スタンフォード大学の研究者らが、帯状疱疹（HZ）ワクチンによる認知症予防効果を相次いで報告している。
2025.5.28
見た目の老化が速い人は「食事」に問題、老けない人が食べているものは？〈再配信〉
工藤あき
「あの人、最近なんだか疲れて見える」「急に老け込んでしまったみたい」……誰かの顔色や肌ツヤの具合を見て、その人の体調が心配になった経験があ…
2025.5.28
日本人の98％が足りていない「最強ビタミン」とは？がんも予防する“処方箋超え”の驚くべき効果
木原洋美
日本人の多くは栄養素の摂取量が不足、また過剰であることが、さまざまな調査から明らかになっている。カロリーや塩分は必要以上に摂取している反面…
2025.5.28
【精神科医が教える】嫌な思いをしてモヤモヤしたとき、「不快な気持ちが吹き飛ぶ」たった1つの考え方
精神科医 Tomy
フジテレビ系『ノンストップ!』、TOKYO MX『田村淳の訊きたい放題』に著者出演で話題沸騰！ 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイ…
2025.5.28
心を消耗させるNG思考、無意識にストレスをため込む人の「頭のクセ」
ブラッド・スタルバーグ,福井久美子
変化を経験するたびに、人はたくましくなれる――行動科学、脳科学、心理学などを統合した最新ウェルビーイング研究が導き出した結論だ。しかし、人…
2025.5.28
あなたの企画力を成長させるフィードバック術
こす.くま
【YouTube総再生回数60億突破】知る人ぞ知る凄腕クリエイターが初めて明かす「圧倒的な企画力」のすべて。企画・マーケティング・クリエイ…
2025.5.28
生涯年収が高い人の「朝食」の中身が、普通の人と違う納得の理由〈再配信〉
川島隆太
「朝食を摂る習慣がない子は学力が低い」という文部科学省のデータはよく知られているが、朝食の「質」も子どもたちの認知機能発達に大きく影響を与…
2025.5.28
【理系男子の株式投資】ちょっとマニアックだけど…投資家なら知っておきたい「決算モメンタム投資」の極意
kenmo（湘南投資勉強会）
たちまち7万部突破で話題沸騰！ 馬渕磨理子氏 絶賛！「あらゆる投資家に贈る、実践的道しるべの集大成」片山晃（五月）氏 推薦！「株式投資で夢…
2025.5.28
【マンガ】乳がんになったとき、貯蓄より医療保険より頼れる「5文字のアイテム」とは？
うだひろえ,吉田 敦,深田晶恵
日本では年間約10万人が発症するといわれる乳がん。女性のがん種別罹患率で最も多い。多くの人がかかり得る病気だからこそ、正しい知識のもとで正…
2025.5.27
「炊き立てのご飯」と「冷やご飯」、血糖値が上がりにくいのはどっち？【太らない食べ方のコツ】
岡田明子
近年、糖質制限や低糖質ブームにより「糖質＝悪者」というイメージを持つ人が増えました。しかし、糖質は五大栄養素の一つであり、私たちの体にとっ…
2025.5.27
【精神科医が教える】結局、最後に成功する人のシンプルな考え方
精神科医 Tomy
フジテレビ系『ノンストップ!』、TOKYO MX『田村淳の訊きたい放題』に著者出演で話題沸騰！ 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイ…
2025.5.27
「ヤクルト1000」ホントに効くの？消費者庁サイトに載った“無視できない一文”とは〈再配信〉
朽木誠一郎
2022年話題になった「ヤクルト1000」や筋トレする人の必需品となったプロテイン。健康にいい印象は強いですが、実際のところ、どれだけ身体…
2025.5.27
【精神科医が教える】苦手な人に振り回される人の特徴・ワースト1
精神科医 Tomy
フジテレビ系『ノンストップ!』、TOKYO MX『田村淳の訊きたい放題』に著者出演で話題沸騰！ 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイ…
2025.5.26
【中学英語でOK】「頭が固い人」を自然に伝える魔法のひと言
英語のディー
Amazonベストセラー第1位!!【留学なし・独学6カ月で英会話を攻略したすごい方法】テストで赤点をとるほど英語が苦手だった著者が、大学時…
2025.5.26
