ＡＢ型は認知障害になりやすい？血液ドロドロ因子が関係か
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
血液型と疾病リスクに関する研究が進んでいる。少しでも早く、脳卒中や心血管疾患など重大な病気の予防に努めようということだろう。なにせ、生まれ…
2014.10.24
責任世代の健康ラボ
レーシック手術経験者では若年齢化も！70代以上で90％超、誰も避けられない「白内障」
渡邉芳裕[医療ジャーナリスト]
40代を過ぎると心配になる目の悩みといえば、老眼だろう。それと同じく多くの人が避けて通れないのが、「白内障」だ。60代で60％以上、70代…
2014.10.24
実はちっとも健康的じゃない!?完璧そうに見える“ヘルシー定食”の落とし穴
笠井奈津子
「雑穀ごはん、肉じゃが、鯖の味噌煮、かぼちゃサラダ、わかめのお味噌汁」。このメニューを見て、バランスのとれたヘルシーな定食だなと思われた方…
2014.10.20
デング熱ってどんな病気？解熱剤はアセトアミノフェンを
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
この稿が出る頃には下火になっていることを願う「デング熱」。ネッタイシマカやヒトスジシマカに媒介される「デングウイルス」による感染症だ。国立…
2014.10.17
なぜ「NG」から一転して「認定」へ？ノンアルコール飲料のトクホが誕生した背景
工藤 渉
9月上旬、サッポロビールと花王の2社が特定保健用食品（トクホ）の許可申請をしていたノンアルコール飲料2製品について、消費者庁は「不適切」と…
2014.10.15
お米だって、健康にいい！良質な睡眠をサポート
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
糖質制限食の認知度があがるにつれて何かと旗色が悪いお米。というより、米に代表される高ＧＩ食品群全般にいえるのだが。
2014.10.10
今話題の「健康寿命」ってナニ？世界一の長寿国・日本の意外と長い“不健康寿命”
原 英次郎
最近「健寿寿命」という言葉を耳にするようになりました。平均寿命はその時の0歳の人がその後どれくらい生きるかを示すのに対して、健康寿命は健康…
2014.10.2
ダイヤモンド社の健康関連本
ダイヤモンド・オンライン編集部
腰痛・肩こり、ストレス、ダイエット…に効く!?ダイヤモンド社から発行している健康関連の書籍を紹介します。
2014.10.2
口臭がキツイ、ろれつが回らない、舌が痛い…潜在患者3000万人「ドライマウス」の正体
渡邉芳裕[医療ジャーナリスト]
年を重ねるごとに口が渇いていく、さらに口臭や滑舌の悪さが気になる――。そんな症状を、“単なる口の渇き”と侮ってはいけない。なぜなら、これら…
2014.10.2
仕事依存症の診断テスト 4項目以上なら可能性大
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
議論中の日本型新裁量労働制──いわゆる「残業時間ゼロ法案」は一定以上の年収の社員について、本人の同意を得て時間規制対象外とするもの。労働時…
2014.9.29
ＲＵＮ！ ＲＵＮ！ ＲＵＮ！ 1日5分のランで寿命延長
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
一般にランニングなどの有酸素運動の健康効果を得るには、毎回15～30分は必要、とされている。ところが、1日5～10分でも心疾患を予防し、寿…
2014.9.26
あなたの「眠れない」には理由がある！不眠に悩む人がやりがちな4つの悪習慣
裴英洙
夏本番。暑さのせいで寝苦しい毎日が続いています。本来ならたっぷり睡眠をとり、翌日のハイパフォーマンスに備えたいのに、なかなか眠れない。眠れ…
2014.8.6
記憶力より歩行速度が鍵？新しい認知症診断テスト
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
世界17カ国の約2万7000人を対象にした調査の解析によると、歩行速度と記憶力の簡単なテストで将来の認知症発症リスクが診断できるようだ。
2014.9.18
シェイクハンドよりグータッチ 細菌暴露リスクが1割に
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
真面目な研究です。先日、米国感染症関連専門誌に英国の大学からの興味深い報告が掲載された。“グータッチ”は握手やハイファイブ（手のひらを頭の…
2014.9.12
この時期の「やる気」「やりがい」が一番危ない!?疲れてないはずの人が突然、過労死してしまう体のカラクリ
裴英洙
この時期、「夏の疲れが出た」「急に寒くなって体調を崩した」そんな人も多いのではないでしょうか。しかし、医師という立場から言わせていただけれ…
2014.9.9
長時間のサイクリングは危険？前立腺がんの発症リスクに
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
自転車ブームといわれて久しい。流行は別として、都市部・地方を問わず便利な生活の足であることは間違いない。ただし、乗り過ぎは禁物のようだ。先…
2014.9.1
年寄りの冷や水？中高年のヘッドバンギング
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
真夏のロックフェスも一巡し、往年のロック小僧たちも一息ついているだろうか。身過ぎ世過ぎに汲々としている若年層より、可処分所得に余裕がある中…
2014.8.29
なかなかやせないぽっこりお腹も「冷え」が原因!?1回のマッサージでマイナス5ｃｍも夢じゃない！
永井佳子
前回、あなたの体の不調には「冷え」が関係しているかもしれないということをお伝えしました。腰痛、肩こり、ひざ痛、慢性的な疲れ……。加えて、不…
2014.1.21
3000万人の国民病 非飲酒者でも肝硬変に脂肪肝
肝臓に中性脂肪が過剰にたまった状態が脂肪肝だ。多くの場合、自覚症状がないが、放っておくと慢性肝炎から肝硬変、肝臓ガンへと進む危険性がある。
2009.10.19
「幸せ」より「感謝の心」 小利を捨て大利を得るには
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
国や宗教は違っても、人類が共通して尊んできたのは「感謝の心」だ。社会的な関係の潤滑油として発達してきたのだろうが、もっと個人的な行動に関係…
2014.8.18
