責任世代の健康ラボ
人生100年時代を迎え「責任世代」のビジネスパーソンが増える中、元気で働き続けるための健康情報をお届けします。55ページ。
新着記事
久しぶりに会った親に異変!? 教えてあげたい認知症対策5選
紙の保険証は12月2日から発行停止！「マイナ保険証」のない人はどうしたらいい？
1日1杯から始めたい！血管の健康を守る「すごい飲み物」
「100円老眼鏡」を使い続けた人が直面する「恐ろしいリスク」
【精神科医が教える】まわりの「同調圧力」に流されて後悔する人の特徴・ワースト1
奥田民生が「大人になったらいろんなことはしなくていい」と言う理由
近視は万病のもと！近視だと「発症率845倍」に跳ね上がる病気とは？
【精神科医が教える】克服できないコンプレックスとの付き合い方・ベスト1
避難生活が招く「震災関連死リスク」を減らす「口腔ケア」とは？【歯科医が解説】
「これ、危ないサインだったのか…」認知症リスクを3倍に高める「日常の症状」とは？
BMIに代わる指標「RFM」とは？2型糖尿病のリスク管理に
【精神科医が教える】職場で目にする「ソフト老害」…自分がならないようにする方法・ベスト1
【『世界一受けたい授業』で話題！】猫背は治る！“正論にして王道”の猫背の治しかた【書籍オンライン編集部セレクション】
ウォーキングでは不十分？高血圧を「1日たった5分」で改善する方法【1万5000人調査】
【精神科医が教える】職場にいる「不快な人」との付き合い方・ベスト1
奥田民生が「仕事は〆切があってこそ」と言う深い理由
【小児科医が教える】子どもの風邪を「早く治す食事」「長引かせる食事」。2つの違いとは？
【精神科医が教える】「いつも誰かに振り回される人」「自分らしさを通せる人」の決定的な違い
【とつぜん喉が詰まる？】ストレスで呼吸が止まる「咽頭喉頭異常感症（ヒステリー球）」とは？
【精神科医が教える】失敗して落ち込んだとき、立ち直りの早い人が考えること・ベスト1
