健康

【サウナの科学】
サウナがうつ病に
効果があると考えられる
これだけの理由

加藤容崇

便秘でお悩みの方に提案したい！
腸の運動を促す長寿スープとは？

藤田紘一郎

【サウナの科学】
サウナに入る人は
免疫力がアップし
風邪をひきにくくなる！

加藤容崇

年末年始の「酒の飲みすぎ」、悪酔いを防ぐ秘策とは

川口友万

肌の潤いを保ち、骨や髪の生成に役立つ！
コラーゲンたっぷり長寿スープとは？

藤田紘一郎

生きたまま腸に届き、善玉菌を増やす！
甘麹を使った長寿スープとは？

藤田紘一郎

健康オタクなのに痩せない、不健康な人の盲点とは？

笠井奈津子

腸内の免疫細胞に直接働きかける！
きのこの免疫力アップスープとは？

藤田紘一郎

最近老けた気がする人におすすめ！
究極のアンチエイジングスープとは？

藤田紘一郎

糖尿病合併症を3割減らせる療養指導法「ティーチバック」の可能性

ヘルスデーニュース

病気を遠ざけたい人におすすめ！
抗酸化作用が強い長寿スープとは？

藤田紘一郎

コロナ患者、退院後における在宅ケアの実態とは？

ヘルスデーニュース

冷え性の方にススメたい
「筋肉をふるわせて熱を作る」体操です

高林孝光

動脈硬化や認知症を予防したい人に最適！
ごぼうにひと工夫加えた長寿スープとは？

藤田紘一郎

コロナ禍の年末を乗り切る！医療費で困った時の節約ワザ

早川幸子

お肌の乾燥を防いで
疲労回復にもなる！
15分でできる豚スペアリブスープとは？

藤田紘一郎

コロナ禍のビタミンD不足が招くケガ、スポーツ医が勧める「5つの予防法」

高橋 誠

受診1年半待ち、慢性痛トップドクターの「1丁目1番地」

木原洋美

腸内環境を整えて免疫力アップ！
あったかクリーミーな長寿スープとは？

藤田紘一郎

この冬は脳卒中に厳重注意！コロナの影響で重症化も

井手ゆきえ