責任世代の健康ラボ

人生100年時代を迎え「責任世代」のビジネスパーソンが増える中、元気で働き続けるための健康情報をお届けします。

ピックアップ

生活習慣病リスクを総点検
人生100年時代のアンチエイジング

新着記事

同じ歳でも「頭がずっと若い人」と「老けていく人」の決定的な1つの違い
ダイヤモンド社書籍編集局
同じ歳でも「頭がずっと若い人」と「老けていく人」の決定的な1つの違い
【そりゃ仕事できるわ…】頭のいい人が、起きて15分以内にこっそりやっている「脳をクリアにする」朝の習慣
MEGUMI
【そりゃ仕事できるわ…】頭のいい人が、起きて15分以内にこっそりやっている「脳をクリアにする」朝の習慣
「うちの親、“認知症”になったらどうしよう……」と悩む人に知ってほしい“脳の若さを保つ習慣”・ベスト1
ダイヤモンド社書籍編集局
「うちの親、“認知症”になったらどうしよう……」と悩む人に知ってほしい“脳の若さを保つ習慣”・ベスト1
【医師が教える】「なぜか太ってしまう人」がやっていること
田中越郎
【医師が教える】「なぜか太ってしまう人」がやっていること
忙しくて消耗する人と、忙しいほどエネルギーが湧いてくる人、その違いとは?
川田直樹
忙しくて消耗する人と、忙しいほどエネルギーが湧いてくる人、その違いとは?
【精神科医が教える】「成長しなきゃ」と焦るのをやめたら、驚くほど人生が好転した理由
精神科医 Tomy
【精神科医が教える】「成長しなきゃ」と焦るのをやめたら、驚くほど人生が好転した理由
【医者が教える】「寝だめしたのに疲れが取れない…」“起きる時間”が関係する理由
有好信博
【医者が教える】「寝だめしたのに疲れが取れない…」“起きる時間”が関係する理由
40代以降も疲れにくい人が「3時のおやつ」に食べる物4選【医師が解説】
加藤浩晃
40代以降も疲れにくい人が「3時のおやつ」に食べる物4選【医師が解説】
40代から「疲れやすくなる人」と「疲れにくい人」食事に表れる決定的な違い
加藤浩晃
40代から「疲れやすくなる人」と「疲れにくい人」食事に表れる決定的な違い
「いいかげん」の代名詞・高田純次が語った「歳とったらやってはいけないNG行動」3選が名言すぎた
和田秀樹
「いいかげん」の代名詞・高田純次が語った「歳とったらやってはいけないNG行動」3選が名言すぎた
老後に「人生を後悔する人」の残念な共通点・ワースト1
ダイヤモンド社書籍編集局
老後に「人生を後悔する人」の残念な共通点・ワースト1
脂質を摂り過ぎる人が“見える油”より“見えない油”を気にするべき理由
星 穂奈美
脂質を摂り過ぎる人が“見える油”より“見えない油”を気にするべき理由
【医師が教える】「納豆」や「ヨーグルト」は毎日食べないとダメ?
田中越郎
【医師が教える】「納豆」や「ヨーグルト」は毎日食べないとダメ?
そりゃ愛想を尽かされるわ…「尊敬されない高齢者」の厄介な共通点
和田秀樹
そりゃ愛想を尽かされるわ…「尊敬されない高齢者」の厄介な共通点
「そりゃ疲れが抜けないわ…」40代から不調につながりやすい働き方
有好信博
「そりゃ疲れが抜けないわ…」40代から不調につながりやすい働き方
30代で「筋トレする人」と「しない人」に生じる人生の残酷な大差
ダイヤモンド社書籍編集局
30代で「筋トレする人」と「しない人」に生じる人生の残酷な大差
【精神科医が教える】ひきこもりがちな人が外に出られるようになる驚きの答え…いきなり「お出かけ」は失敗のモト
精神科医 Tomy
【精神科医が教える】ひきこもりがちな人が外に出られるようになる驚きの答え…いきなり「お出かけ」は失敗のモト
【医師が教える】「食後に眠くなる人」が注意すべき2つのこと
田中越郎
【医師が教える】「食後に眠くなる人」が注意すべき2つのこと
うすしお味って減塩!? 塩分を気にする人の“落とし穴”
星 穂奈美
うすしお味って減塩!? 塩分を気にする人の“落とし穴”
認知症になりやすい人の「ランチの習慣」・ワースト1
ダイヤモンド社書籍編集局
認知症になりやすい人の「ランチの習慣」・ワースト1
次のページ

監修者

新着
業界
学び
特集 書籍
業界
製造業 銀行・証券・金融 保険 建設・不動産 コンサル・士業 商社 運輸・物流 IT・通信 AI・テクノロジー エネルギー 医療・製薬 食品・農業 小売・外食 サービス・エンタメ メディア・広告 スタートアップ・新規事業 教育 財閥・学閥 予測・分析
学び
経営・戦略 マネジメント ビジネス課題 ビジネススキル 営業・マーケティング マネー・投資 相続・節税 年金 キャリア・働き方 受験・子育て 教養