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花塚 恵

(はなつか・めぐみ)

翻訳家。福井県福井市生まれ。英国サリー大学卒業。英語講師、企業内翻訳者を経て現職。主な訳書に『脳が認める勉強法』『SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術』(ともにダイヤモンド社)、『LEADER'S LANGUAGE 言葉遣いこそ最強の武器』(東洋経済新報社)、『THE POP-UP PITCH 最もシンプルな心をつかむプレゼン』(かんき出版)などがある。

第6回
クモに噛まれて死ぬ人は1億人に1人もいない――確率計算能力の上げ方
ジョン・ブロックマン,夏目 大,花塚 恵
クモを見たとき、私たちはどういう気持ちになるだろうか。恐怖心を抱く人は多いのではないか。恐れの程度は人によって違うが、だいたいの人は怖いと思うに違いない。しかし、考えてみてほしい。クモに噛まれて人が死ぬ確率はどのくらいだろうか。クモに噛まれて死ぬ人は平均して年に4人未満である。つまり1億人にひとりもいないということだ。
クモに噛まれて死ぬ人は1億人に1人もいない――確率計算能力の上げ方
第5回
「自分は平均以上のドライバーだ」と90%の人が考えている
ジョン・ブロックマン,夏目 大,花塚 恵
人間は成功を自分のおかげだと思いたがる一方で、失敗は自分のせいだとは思いたがらない。良い行いは自分のものだと進んで認めても、悪い行いは自分のものだと認めない。人間は普通、自分自身のことは高く評価する。自分をよく思えるのは楽しいことだが、危険も多い。社会心理学では、これを「自己奉仕バイアス」と呼んでいる。
「自分は平均以上のドライバーだ」と90%の人が考えている
第4回
「安心を得る」ことが安全対策の目的になっている
ジョン・ブロックマン,夏目 大,花塚 恵
現代社会は安全対策に大枚をはたいているが、その真意は、リスクを減らすためではなく安心を得るためにある。私のようにセキュリティ工学に携わる人間の間では、そうした対策を「セキュリティ劇場」と呼んでいる。
「安心を得る」ことが安全対策の目的になっている
第3回
大量の情報の中から「ノイズ」を排除する方法
ジョン・ブロックマン,夏目 大,花塚 恵
「信号検出理論」が頭に入っていれば、「今週昇進するのは射手座の人である」といった意見の質を分析することができる。
大量の情報の中から「ノイズ」を排除する方法
第2回
金持ちになっても思ったほど幸せになれないのはなぜ?ダニエル・カーネマンの回答
ジョン・ブロックマン,夏目 大,花塚 恵
一流の研究者・思想家しか入会が許されないオンラインサロン「エッジ」の会員151人が「認知能力が上がる科学的概念」というテーマで執筆したエッセイが一冊に。進化論、素粒子物理学、情報科学、心理学、行動経済学といったあらゆる分野の英知がつまった最高の知的興奮の書。
金持ちになっても思ったほど幸せになれないのはなぜ?ダニエル・カーネマンの回答
第1回
資金力が豊富な「反科学陣営」とどう戦えばよいか
ジョン・ブロックマン,夏目 大,花塚 恵
『利己的な遺伝子』のリチャード・ドーキンス、『時間は存在しない』のカルロ・ロヴェッリ、『ワープする宇宙』のリサ・ランドール……。そんな錚々たる研究者・思想家が、読むだけで頭がよくなるような本を書いてくれたら、どんなにいいか。実は、3月11日に発売される新刊『天才科学者はこう考える 読むだけで頭がよくなる151の視点』は、まさにそんな夢のような本だ。本書は、一流の研究者・思想家しか入会が許されないオンラインサロン「エッジ」の会員151人が「認知能力が上がる科学的概念」というテーマ執筆したエッセイを一冊にまとめたもの。本書の刊行を記念して、一部を特別に無料で公開する。
資金力が豊富な「反科学陣営」とどう戦えばよいか
第8回
覚えやすい単語と忘れやすい単語の違いは○○にあった!
ガブリエル・ワイナー,花塚 恵
どうすれば外国語を10年、20年と記憶に残すことができるのか?あの中野信子氏が絶賛した話題の新刊『脳が認める外国語勉強法』には、ヒトの記憶の特性を最大限活用し、一度覚えたら単語も文法も忘れなくなる方法を紹介している。特別に一部を無料で公開する。
覚えやすい単語と忘れやすい単語の違いは○○にあった!
第7回
最強の記憶術は「○○を空けて思いだす」
ガブリエル・ワイナー,花塚 恵
どうすれば外国語を10年、20年と記憶に残すことができるのか?あの中野信子氏が絶賛した話題の新刊『脳が認める外国語勉強法』には、ヒトの記憶の特性を最大限活用し、一度覚えたら単語も文法も忘れなくなる方法を紹介している。特別に一部を無料で公開する。
最強の記憶術は「○○を空けて思いだす」
第6回
外国語の文法は○○に分割して学べ
ガブリエル・ワイナー,花塚 恵
どうすれば外国語を10年、20年と記憶に残すことができるのか?あの中野信子氏が絶賛した話題の新刊『脳が認める外国語勉強法』には、ヒトの記憶の特性を最大限活用し、一度覚えたら単語も文法も忘れなくなる方法を紹介している。特別に一部を無料で公開する。
外国語の文法は○○に分割して学べ
第5回
「発音を学ぶのは12歳まで」のウソ
ガブリエル・ワイナー,花塚 恵
どうすれば外国語を10年、20年と記憶に残すことができるのか?あの中野信子氏が絶賛した話題の新刊『脳が認める外国語勉強法』には、ヒトの記憶の特性を最大限活用し、一度覚えたら単語も文法も忘れなくなる方法を紹介している。特別に一部を無料で公開する。
「発音を学ぶのは12歳まで」のウソ
第4回
○○すれば「r」と「l」がしっかり聞き分けられる
ガブリエル・ワイナー,花塚 恵
どうすれば外国語を10年、20年と記憶に残すことができるのか?あの中野信子氏が絶賛した話題の新刊『脳が認める外国語勉強法』には、ヒトの記憶の特性を最大限活用し、一度覚えたら単語も文法も忘れなくなる方法を紹介している。特別に一部を無料で公開する。
○○すれば「r」と「l」がしっかり聞き分けられる
第3回
○○を経験すれば記憶力が倍になる
ガブリエル・ワイナー,花塚 恵
どうすれば外国語を10年、20年と記憶に残すことができるのか?あの中野信子氏が絶賛した話題の新刊『脳が認める外国語勉強法』には、ヒトの記憶の特性を最大限活用し、一度覚えたら単語も文法も忘れなくなる方法を紹介している。特別に一部を無料で公開する。
○○を経験すれば記憶力が倍になる
第2回
英単語の暗記には「ドーパミン」を使え
ガブリエル・ワイナー,花塚 恵
どうすれば外国語を10年、20年と記憶に残すことができるのか?あの中野信子氏が絶賛した話題の新刊『脳が認める外国語勉強法』には、ヒトの記憶の特性を最大限活用し、一度覚えたら単語も文法も忘れなくなる方法を紹介している。特別に一部を無料で公開する。
英単語の暗記には「ドーパミン」を使え
第1回
教科書を繰り返し読むくらいなら○○せよ
ガブリエル・ワイナー,花塚 恵
どうすれば外国語を10年、20年と記憶に残すことができるのか?あの中野信子氏が絶賛した話題の新刊『脳が認める外国語勉強法』には、ヒトの記憶の特性を最大限活用し、一度覚えたら単語も文法も忘れなくなる方法を紹介している。特別に一部を無料で公開する。
教科書を繰り返し読むくらいなら○○せよ
第22回
地面に触れて寝る「アーシング」の驚異的なメリットとは
ショーン・スティーブンソン,花塚 恵
全米で話題沸騰中の21の睡眠メソッドを集約した、『SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術』。本連載では同書の中心的なメソッドを紹介していきます。食事、ベッド、寝る姿勢、パジャマ――。どんな疲れも超回復し、脳のパフォーマンスを最大化する「睡眠の技術」に注目です。
地面に触れて寝る「アーシング」の驚異的なメリットとは
第21回
睡眠の質を最大化する「最強のパジャマ」はコレだ
ショーン・スティーブンソン,花塚 恵
全米で話題沸騰中の21の睡眠メソッドを集約した、『SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術』。本連載では同書の中心的なメソッドを紹介していきます。食事、ベッド、寝る姿勢、パジャマ――。どんな疲れも超回復し、脳のパフォーマンスを最大化する「睡眠の技術」に注目です。
睡眠の質を最大化する「最強のパジャマ」はコレだ
第20回
一人でできる快眠マッサージ「腸つぶし」とは何か?
ショーン・スティーブンソン,花塚 恵
全米で話題沸騰中の21の睡眠メソッドを集約した、『SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術』。本連載では同書の中心的なメソッドを紹介していきます。食事、ベッド、寝る姿勢、パジャマ――。どんな疲れも超回復し、脳のパフォーマンスを最大化する「睡眠の技術」に注目です。
一人でできる快眠マッサージ「腸つぶし」とは何か?
第19回
早起きで頭が冴える ホントの科学的理由
ショーン・スティーブンソン,花塚 恵
全米で話題沸騰中の21の睡眠メソッドを集約した、『SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術』。本連載では同書の中心的なメソッドを紹介していきます。食事、ベッド、寝る姿勢、パジャマ――。どんな疲れも超回復し、脳のパフォーマンスを最大化する「睡眠の技術」に注目です。
早起きで頭が冴える ホントの科学的理由
第18回
カモミールが快眠をもたらす理由とは
ショーン・スティーブンソン,花塚 恵
全米で話題沸騰中の21の睡眠メソッドを集約した、『SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術』。本連載では同書の中心的なメソッドを紹介していきます。食事、ベッド、寝る姿勢、パジャマ――。どんな疲れも超回復し、脳のパフォーマンスを最大化する「睡眠の技術」に注目です。
カモミールが快眠をもたらす理由とは
第17回
すぐ眠るためのマインドフルネス・入門編
ショーン・スティーブンソン,花塚 恵
全米で話題沸騰中の21の睡眠メソッドを集約した、『SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術』。本連載では同書の中心的なメソッドを紹介していきます。食事、ベッド、寝る姿勢、パジャマ――。どんな疲れも超回復し、脳のパフォーマンスを最大化する「睡眠の技術」に注目です。
すぐ眠るためのマインドフルネス・入門編
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