やました ひでこ

クラター・コンサルタント、一般財団法人「断捨離®」代表。

早稲田大学文学部卒。学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常生活の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。断捨離は、思考の新陳代謝を促す発想の転換法でもある。「断捨離」の実践的メソッドは、現在、日本のみならず海外でも、年齢、性別、職業を問わず圧倒的な支持を得ている。初著作『新・片づけ術 断捨離』(マガジンハウス)を刊行以来、著作・監修を含めた多数の「断捨離」関連書籍がアジア、ヨーロッパ諸国でも刊行され、累計400万部のミリオンセラーになる。現在、書籍の出版はもとより、Web・新聞・雑誌・TV・ラジオ等さまざまなメディアを通して精力的な発信活動を展開している。*「断捨離®」は、やましたひでこ個人の登録商標

第18回
部屋がすぐ散らかる「片づけられない人」が大掃除で真っ先にやるべきこと・ベスト1
やました ひでこ
部屋が散らかりやすい「片づけられない人」が大掃除で最初にやるべきこととは? 住空間を美しく見せるメソッドが満載の『人生を変える断捨離』より解説します。
部屋がすぐ散らかる「片づけられない人」が大掃除で真っ先にやるべきこと・ベスト1
第17回
【大掃除したのになぜまた散らかるの?】「なぜか居心地の悪い家」に共通するたった1つの特徴
やました ひでこ
一度片づけたのにすぐに部屋が散らかる「居心地の悪い家」の共通点とは? 断捨離メソッドの第一人者・やましてひでこさんの著書『人生を変える断捨離』より解説します。
【大掃除したのになぜまた散らかるの?】「なぜか居心地の悪い家」に共通するたった1つの特徴
第16回
【大掃除の前に知っておきたい】二度と部屋が散らからない「最強の片づけメソッド」3つのルール
やました ひでこ
『人生を変える断捨離』より、大掃除の前に知っておきたい「部屋を美しく見せる3大ルール」をご紹介。「片づけが苦手」な人でも簡単に実践できます。
【大掃除の前に知っておきたい】二度と部屋が散らからない「最強の片づけメソッド」3つのルール
第15回
【年末の大掃除でわかる!】「片づけがヘタな人」に共通する残念な特徴・ワースト3
やました ひでこ
年末の大掃除で発覚!『人生を変える断捨離』より一部を抜粋して、「片づけがヘタな人」の残念な特徴・3パターンを明かします。
【年末の大掃除でわかる!】「片づけがヘタな人」に共通する残念な特徴・ワースト3
第14回
【断捨離のプロが教える】「部屋がすぐ散らかる人」がやめられない、たった1つのこと
やました ひでこ
「断捨離」メソッドの第一人者・やましたひでこさんによると、「部屋がすぐ散らかる人」にはある特徴があるといいます。本稿では、『人生を変える断捨離』より、その残念な特徴を解説します。
【断捨離のプロが教える】「部屋がすぐ散らかる人」がやめられない、たった1つのこと
第13回
「過去に執着してしまう人」の部屋が汚くなるシンプルな理由
やました ひでこ
「過去への執着」を捨てられない人は、部屋が散らかってしまう傾向にあります。『人生を変える断捨離』より、その理由と解決法をご紹介します。
「過去に執着してしまう人」の部屋が汚くなるシンプルな理由
『人生を変える断捨離』【試読】
やました ひでこ
ダイヤモンド・プレミアム(有料会員)ならダイヤモンド社のベストセラーが電子ブックでお読みになれます!月ごとに厳選して提供されるダイヤモンド社の話題の書籍から、ここでは一部を抜粋して無料記事としてお届けします。全体をお読みになりたい方はぜひダイヤモンド・プレミアム(有料会員)にご登録ください!今回は2021年2月提供開始の『人生を変える断捨離』。
『人生を変える断捨離』【試読】
第12回
呼吸空間を健全にすれば人生はごきげんになる!
やました ひでこ
「モノが片づいてスッキリした!」は「断捨離」の入口にすぎません。家の中の不要・不適・不快なガラクタを捨てれば、マイナスの思考や感情、他者から押しつけられた観念(価値観)も手放すことができ、お金、健康、夫婦、親子、時間、結婚、離婚、家事、終活……の悩みも消えていきます。その結果、人生が大きく変わっていくのです。
呼吸空間を健全にすれば人生はごきげんになる!
第11回
お金の使い方の断捨離で理想の家が手に入った!
やました ひでこ
「モノが片づいてスッキリした!」は「断捨離」の入口にすぎません。家の中の不要・不適・不快なガラクタを捨てれば、マイナスの思考や感情、他者から押しつけられた観念(価値観)も手放すことができ、お金、健康、夫婦、親子、時間、結婚、離婚、家事、終活……の悩みも消えていきます。その結果、人生が大きく変わっていくのです。
お金の使い方の断捨離で理想の家が手に入った!
第10回
相手に断捨離させたければまず自分が楽しく断捨離する
やました ひでこ
「モノが片づいてスッキリした!」は「断捨離」の入口にすぎません。家の中の不要・不適・不快なガラクタを捨てれば、マイナスの思考や感情、他者から押しつけられた観念(価値観)も手放すことができ、お金、健康、夫婦、親子、時間、結婚、離婚、家事、終活……の悩みも消えていきます。その結果、人生が大きく変わっていくのです。
相手に断捨離させたければまず自分が楽しく断捨離する
第9回
負の感情を断捨離すればごきげんになれる!
やました ひでこ
「モノが片づいてスッキリした!」は「断捨離」の入口にすぎません。家の中の不要・不適・不快なガラクタを捨てれば、マイナスの思考や感情、他者から押しつけられた観念(価値観)も手放すことができ、お金、健康、夫婦、親子、時間、結婚、離婚、家事、終活……の悩みも消えていきます。その結果、人生が大きく変わっていくのです。
負の感情を断捨離すればごきげんになれる!
第8回
風水グッズを断捨離したら“許せない”親と和解できた!
やました ひでこ
「モノが片づいてスッキリした!」は「断捨離」の入口にすぎません。家の中の不要・不適・不快なガラクタを捨てれば、マイナスの思考や感情、他者から押しつけられた観念(価値観)も手放すことができ、お金、健康、夫婦、親子、時間、結婚、離婚、家事、終活……の悩みも消えていきます。その結果、人生が大きく変わっていくのです。
風水グッズを断捨離したら“許せない”親と和解できた!
第7回
離婚した元夫の家具を断捨離したらスッキリ!
やました ひでこ
「モノが片づいてスッキリした!」は「断捨離」の入口にすぎません。家の中の不要・不適・不快なガラクタを捨てれば、マイナスの思考や感情、他者から押しつけられた観念(価値観)も手放すことができ、お金、健康、夫婦、親子、時間、結婚、離婚、家事、終活……の悩みも消えていきます。その結果、人生が大きく変わっていくのです。
離婚した元夫の家具を断捨離したらスッキリ!
第6回
菜箸1膳の断捨離だけで、運命に向かう勇気が湧いた!
やました ひでこ
「モノが片づいてスッキリした!」は「断捨離」の入口にすぎません。家の中の不要・不適・不快なガラクタを捨てれば、マイナスの思考や感情、他者から押しつけられた観念(価値観)も手放すことができ、お金、健康、夫婦、親子、時間、結婚、離婚、家事、終活……の悩みも消えていきます。その結果、人生が大きく変わっていくのです。
菜箸1膳の断捨離だけで、運命に向かう勇気が湧いた!
第5回
お金への執着を断捨離したらお金が舞い込んできた!
やました ひでこ
「モノが片づいてスッキリした!」は「断捨離」の入口にすぎません。家の中の不要・不適・不快なガラクタを捨てれば、マイナスの思考や感情、他者から押しつけられた観念(価値観)も手放すことができ、お金、健康、夫婦、親子、時間、結婚、離婚、家事、終活……の悩みも消えていきます。その結果、人生が大きく変わっていくのです。
お金への執着を断捨離したらお金が舞い込んできた!
第4回
「要・適・快」の断捨離で信じられない変化が起きた!
やました ひでこ
「モノが片づいてスッキリした!」は「断捨離」の入口にすぎません。家の中の不要・不適・不快なガラクタを捨てれば、マイナスの思考や感情、他者から押しつけられた観念(価値観)も手放すことができ、お金、健康、夫婦、親子、時間、結婚、離婚、家事、終活……の悩みも消えていきます。その結果、人生が大きく変わっていくのです。
「要・適・快」の断捨離で信じられない変化が起きた!
第3回
「自分軸」で取捨選択したら大量のガラクタを処分できた
やました ひでこ
「モノが片づいてスッキリした!」は「断捨離」の入口にすぎません。家の中の不要・不適・不快なガラクタを捨てれば、マイナスの思考や感情、他者から押しつけられた観念(価値観)も手放すことができ、お金、健康、夫婦、親子、時間、結婚、離婚、家事、終活……の悩みも消えていきます。その結果、人生が大きく変わっていくのです。
「自分軸」で取捨選択したら大量のガラクタを処分できた
第2回
汚部屋を解消したら、運命のパートナーが現れた
やました ひでこ
「モノが片づいてスッキリした!」は「断捨離」の入口にすぎません。家の中の不要・不適・不快なガラクタを捨てれば、マイナスの思考や感情、他者から押しつけられた観念(価値観)も手放すことができ、お金、健康、夫婦、親子、時間、結婚、離婚、家事、終活……の悩みも消えていきます。その結果、人生が大きく変わっていくのです。
汚部屋を解消したら、運命のパートナーが現れた
第1回
気持ちがウツウツするのは家がモノでいっぱいだから
やました ひでこ
「モノが片づいてスッキリした!」は「断捨離」の入口にすぎません。家の中の不要・不適・不快なガラクタを捨てれば、マイナスの思考や感情、他者から押しつけられた観念(価値観)も手放すことができ、お金、健康、夫婦、親子、時間、結婚、離婚、家事、終活……の悩みも消えていきます。その結果、人生が大きく変わっていくのです。
気持ちがウツウツするのは家がモノでいっぱいだから
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