在宅勤務になって自宅で食事をする機会が増えた皆さんは、おいしい肉の焼き方をご存じだろうか。特集『肉と魚の経済学』(全13回)の#2では、5刷を記録した人気レシピ本『大人の肉ドリル』の著者で“フードアクティビスト”の松浦達也氏に、初心者でも簡単においしくできる「ステーキの焼き方」を伝授してもらった。(ダイヤモンド編集部 岸畑伸悟、久保田剛史)
![【動画】絶対美味しい!ステーキの焼き方、『大人の肉ドリル』の著者が伝授](https://dol.ismcdn.jp/mwimgs/5/8/650/img_58eb58b174675d51d2a7cdf107b98e554971505.jpg)
![【動画】絶対美味しい!ステーキの焼き方、『大人の肉ドリル』の著者が伝授](https://dol.ismcdn.jp/mwimgs/2/e/650/img_2ee76c5c820d05de062ef1da55fb008a379458.jpg)
牛ロースステーキ肉3cm厚(面が小さく、厚いもの。グラム数にはこだわらず好みで)
にんにく 1片
バター 30g
太白ごま油 50ml
塩、こしょう、ホールラディッシュなど適宜
<用意する器具>
調理用温度計
Key Visual:SHIKI DESIGN OFFICE