ここからは、応用編として「フェーズ」と「マイルストーン」という言葉を紹介します。これらはシステム開発や建築などのプロジェクト管理で使われる用語ですが、個人の目標達成においても非常に役立つ考え方です。
特にスキルアップ、昇進試験、資格取得など、「手順を踏む必要がある目標」には必須の考え方です。
フェーズとはある一定の期間を表す言葉です（線・帯のイメージ）。たとえば、「基礎学習フェーズ」「応用練習フェーズ」「直前対策フェーズ」のように、やるべきことの区切りを示します。
マイルストーンとは重要な節目・達成点を表す言葉です（点のイメージ）。「テキスト読了」「模試でA判定」「願書提出」といった、絶対に外せないポイントのことです。
マイルストーンから逆算すれば
今するべき行動が見える
個人の目標における例：資格試験の合格
これをフェーズとマイルストーンで整理すると、次のようになります。
フェーズ（期間）
・基礎固めフェーズ（1月～3月）
・過去問演習フェーズ（4月～6月）
・弱点補強フェーズ（7月～8月）
マイルストーン（節目）
・参考書1周完了（3月末）
・過去問5年分完了（6月末）
・模試で合格ライン突破（8月中旬）
・試験当日（9月1日）
同書より転載 拡大画像表示
