ライフ・健康
缶詰でもOK！花粉症の症状を和らげる意外な食材とは？【管理栄養士が解説】
「無計画な移民増」で家賃が高騰する当然の理由
それ、太ります…コンビニでサラダを選んでいてもやりがちな「惜しい失敗」とは？
「速歩」と「ゆる歩き」を交互に繰り返すウォーキングの健康効果とは？【信州大の研究より】
高額療養費の負担が年7万2000円増も…70歳以上の通院費は8月からどう変わる？
「心房細動」患者の健康管理術、健康的な食習慣で死亡リスクが低下
「ヤバい、風邪かも…」と思った“その一瞬”が分かれ道！管理栄養士が本当に食べている5つの予防メニュー
年収700万円の人なら約3万円の負担増！「高額療養費の見直し」再燃で、8月からどう変わる？
『がんになったら手に取るガイド』国立がんセンターが最新版発刊…“生活者の視点”を反映、DL版は無料
「タワマンの売れ行きが鈍化」「1LDK・2LDKが増える可能性」沖有人が展望する2026年の新築マンション市場
風邪、冬太り、便秘…「冬の不調」をラクにする身近な食べ物とは？【管理栄養士が解説】
「老け顔」は心血管リスクを反映、日本の中高年を対象にした研究で判明
住宅ローンの返済額を半分に減らせるケースも!?これから本格普及しそうな“おトクな制度”とは【専門家が解説】
糖尿病患者は1100万人、20歳以上の12.9％【国民健康・栄養調査2024より】
「正月太り」対策で瘦せようとするのはNG？年始の食事と運動「3つのポイント」【管理栄養士が解説】
人間の知性は総合的には「60代がピーク」、処理速度や記憶力は衰えるが…【豪州の研究より】
年末年始の暴飲暴食を「なかったこと」にする“スゴい食事ルール”【管理栄養士が解説】
資産価値が高い物件を安く買いたいとき「譲歩してはいけない」3つのこととは
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