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ライフ・健康

「完全食」のはずが逆効果に…管理栄養士が警告する「NGな食べ方」とは?
岡田明子
「完全食」のはずが逆効果に…管理栄養士が警告する「NGな食べ方」とは?
第61回
映画『国宝』ゆかりの聖地巡礼の後は、京都で一番新しい「国宝」の世界にたっぷり浸る!
らくたび,ダイヤモンド・ライフ編集部
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「アルコール依存症治療アプリ」が保険適用OKに、一般内科でも減酒を目指せる
井手ゆきえ
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お酒も肉も我慢しない!13キロやせた管理栄養士が実践する「9つの習慣」とは?
岡田明子
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知らないと損!病気やケガで休んでも「収入6割超」をもらえる働き方とは?
早川幸子
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高血圧の指摘は「活かしてナンボ」、二次検査をサボらず一度は受診を【滋賀医科大の調査より】
井手ゆきえ
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第60回
映画『国宝』ロケ地を巡る京都旅で必ず訪れたい、期間限定特別公開「名シーン撮影地」
らくたび,ダイヤモンド・ライフ編集部
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ダイエットがうまくいく「食事前」の超シンプルな習慣とは【管理栄養士が解説】
岡田明子
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「大地震だ!」避難するとき保険証やお金を忘れても大丈夫、命をつなぐ「被災時の医療費」必須知識
早川幸子
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ラーメンは週に1~2回、スープは半分まで…ラーメン王国「山形」県立米沢栄養大からの報告
井手ゆきえ
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「1日7000歩」で死亡率が低下、糖尿病や高血圧の人は+αを【10カ国16万人データ解析】
井手ゆきえ
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「駅前の景色」ですぐわかる…「資産価値が上がる街」の超シンプルな見分け方
沖有人
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「年のわりに若く見える人」が夏に食べているもの【管理栄養士が解説】
岡田明子
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便秘で「心血管疾患リスク」が上昇、心臓を守るにはお通じから
井手ゆきえ
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夏バテ解消はこれだけでOK!「だるさ」を防ぐ3つの栄養素が取れる食品とは【管理栄養士が解説】
岡田明子
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孤独な女性ほどテレビ視聴時間が増え、座りっぱなしが健康リスクに…英国の研究より
井手ゆきえ
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8月から「マイナ保険証」一択?制度変更で大損しない「医療費の裏ワザ」
早川幸子
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妊婦さんには「少なくとも4人」困ったときに頼れる人が必要【東京都医学総合研究所の調査より】
井手ゆきえ
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「タワマンが廃墟になる」は妄想?専門家が語る“当たり前すぎる理由”とは?
沖有人
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第59回
怖い!けど見たい!真夏の京都は妖怪だらけ→酒呑童子、土蜘蛛…なかでも一番怖いのは?
らくたび,若村亮,ダイヤモンド・ライフ編集部
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