早死にしたくない人が、バターの代わりに使っているもの【22万人を33年間追跡調査】
ヘルスデーニュース
バターがあれば何でもおいしくなる、というのは料理人の格言だが、バターは健康には良くないことが新たな研究で示された。バターの摂取量が多い人は少ない人に比べて早期死亡リスクが高いが、…
責任世代の健康ラボ
人生100年時代を迎え「責任世代」のビジネスパーソンが増える中、元気で働き続けるための健康情報をお届けします。
「頭頂部が薄くなってきた」と感じたとき、真っ先にやるべきこと〈再配信〉
長谷川 誠:駅前AGAクリニック院長, 松本 真奈
「年のわりに若い人」が疲れを絶対翌日に持ち越さない理由、最新研究でわかった老化速度を遅らせる方法とは？
藤田康人:インテグレート代表取締役CEO
脳梗塞になる人となりにくい人の「歯磨き習慣」の違い、明暗を分けた週1回の行動とは【6000人を25年間追跡調査】
ヘルスデーニュース
尿酸値が低くても危険なケースも…痛風にならないための生活習慣とは？【医師が解説】
細谷龍男:東京慈恵会医科大学名誉教授, 楠本知子:フリーライター
「血管が若返る」手軽な食べ物は？缶詰でもOK！【血管年齢30歳の医師が教える】
池谷敏郎:池谷医院院長, 福島安紀:医療ライター
「最近なんだか疲れてる…」と感じたとき、真っ先に取るべき2つの栄養素〈再配信〉
岡田明子:管理栄養士
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精神科医 Tomy:精神保険指定医・日本精神神経学会専門医
「こじらせ花粉症」で生活崩壊のリスク、家の中でも鼻水が止まらない！根本治療はできるのか？
大久保公裕:日本医科大学大学院医学研究科頭頸部感覚器科学分野教授, 西田延弘:日本文章表現協会代表理事
あまり人と話さない人は危険？死者増加の「誤嚥性肺炎」予防のための10のポイント【医師が解説】
大谷義夫
ニューロテクノロジーによって脳の透明性が増すと、国家やプラットフォーマーから認知的自由を守るために、脳データを管理する自己決定権が重要になる
橘玲
【精神科医が教える】ストレスから逃れたい…心を守る「思考ハック」
精神科医 Tomy:精神保険指定医・日本精神神経学会専門医
【寝ている間に問題解決】「アイデアや解決策」で悩んでいるとき、寝る前にやるといい1つの習慣
書籍オンライン編集部
【ホンマでっか!? TV】出演で話題沸騰！ 47歳 / 57kgのくびれトレーナーYumico 衝撃のビフォーアフター【書籍オンライン編集部セレクション】
Yumico:監修者
地域移行へ向かう「部活動」と、将来の「認知症」との関係【順天堂大の調査より】
井手ゆきえ:医学ライター
がん治療の明暗を分ける新常識、抗がん剤や放射線を使う場合は「効く時間帯」がカギだった！
大塚邦明:東京女子医科大学名誉教授
【精神科医が教える】もう悩まない…不安をなくすための「考えない練習」完全ガイド
精神科医 Tomy:精神保険指定医・日本精神神経学会専門医
監修者
國澤純
医薬基盤・健康・栄養研究所ヘルス・メディカル微生物研究センター センター⻑
桐村里紗
医師、天籟代表取締役
芝崎真裕
星薬科大学組織再生学研究室講師
葛西隆敏
順天堂大学医学部附属順天堂医院睡眠・呼吸障害センター長
木原洋美
医療ジャーナリスト
長谷川 誠
駅前AGAクリニック院長
苅尾七臣
自治医科大学循環器内科部門教授
池谷敏郎
池谷医院院長
今井眞一郎
米国ワシントン大学医学部卓越教授
小山太郎
櫻井健治
橋本クリニック院長
細谷龍男
東京慈恵会医科大学名誉教授
岡田明子
管理栄養士
舩田正彦
湘南医療大学薬学部薬理学研究室教授
大下優介
昭和大学横浜市北部病院整形外科准教授
横手幸太郎
日本肥満学会理事長
藤井健一
関西医科大学病院准教授
木村有太子
順天堂大学医学部皮膚科学講座非常勤講師
伊藤泰介
浜松医科大学医学部附属病院皮膚科病院教授
松尾伊津香
疲労回復専用ジムZERO GYM プログラムディレクター
寳澤 篤
東北大学東北メディカル・メガバンク機構教授
