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【精神科医が指南】忙しくても充実している人、時間に余裕があっても心に穴が空いている人の「決定的な1つの違い」
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが…
2024.6.22
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2024.6.22
板倉 京
定年前後の決断で、人生の手取りは2000万円以上変わる! マネージャーナリストでもある税理士の板倉京氏が著し、「わかりやすい」「本当に得を…
2024.6.22
西 剛志
子どもの頃に「おとなしい」と言われて嫌な思いをした方は多いのではないでしょうか。言っているほうは悪気はなくても、「おとなしい」という言葉に…
2024.6.22
矢上真理恵
「自力整体」とは、整体プロの技法を自分におこなう人気メソッドです。現在1万5000人が実践中。「久しぶりにぐっすり眠れた!」「10年間苦し…
2024.6.22
ハングルノート加藤
「韓国語がちょっと読めるようになりたい」「推しの韓流アイドルが何を言っているのか聞き取りたい」。韓国語が1フレーズもわからない人でも、ゼロ…
2024.6.22
中島崇学
自分は比較的オープンで、寛容なタイプだと思っているのに、「否定ばかりしないで」と嫌われてしまった経験はないだろうか? その理由はもしかした…
2024.6.22
坂下 仁
「このまま」今の仕事を続けても大丈夫なのか? あるいは「副業」をしたほうがいいのか? それとも「起業」か、「転職」をすべきなのか? このよ…
2024.6.22
山中恵美子
「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッ…
2024.6.22
飲茶
【老後】「死ぬのが怖い」の超意外な正体
2024.6.22
食べチョク
料理が面倒、忙しくて料理をする暇がない、そもそも料理が苦手……でも、野菜はちゃんと食べたい……そんな人、必見! 野菜の旬の時期、おいしいも…
2024.6.22
タサン志麻
累計21万部突破! 志麻さん初のエッセイ風レシピ書『厨房から台所へ』&志麻さん初の著書『志麻さんのプレミアムな作りおき』。いつもの冷蔵庫の…
2024.6.21
木場克己
プロトレーナーの木場克己さんは「体の悩みは、体幹を鍛えれば9割解決する」と言います。しかし、体幹の鍛え方を間違えている人が多いのが実情です…
2024.6.21
坂下仁
メガバンク行員として30年間勤め上げたお金のプロ・坂下仁氏は、「一家に1枚、“プライベートカンパニー”というマントをつくれば税制面で圧倒的…
2024.6.21
佐佐木由美子
60歳になった後、自分がどのように働いているか想像したことはありますか?60歳定年企業では、実に87%が定年後も継続雇用で働く傾向が見られ…
2024.6.21
鎌田和歌
毎日新聞が6月16日の父の日に合わせて掲載した記事がX上で不評を買っている。記事のタイトルは「『パパのお嫁さんになりたい!』 かなえる記念…
2024.6.21
喜瀬雅則
長年、優勝争いから遠ざかっている中日ドラゴンズ。しかし、入場者数はむしろ増えている。熱心なファンが特徴的な中日だが、サカナクションの山口一…
2024.6.21
谷川嘉浩
こだわり=偏愛を理解することは、根底にある衝動に気づく近道だ。一般的な好みから一歩進み、自分が何を本当に欲しているのかを具体的に言語化し解…
2024.6.21
鈴木貴博
「オロナミンC」と「リポビタンD」の決定的な違いとは?日本がレッドブルを生み出せなかったのには理由があるのです。
2024.6.21
石原壮一郎
ビジネスパーソンにとって、言葉は頼もしい武器。どんな言い方をすれば、相手の気分を害さずに真意を伝えられるのか。クイズに挑んで、ワンランク上…
2024.6.21
平松 類
些細なことでイライラしたり、空気が読めずにトンデモ発言をしたり、武勇伝を何度も繰り返したり――。そうした言動で周囲に迷惑を掛ける中高年層は…
2024.6.21