【精神科医が教える】幸せが失われることを異常に恐れてしまう…執着心に苛まれる根本原因の解決法
精神科医 Tomy
【大好評！ シリーズ30万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助…
2023.2.26
責任世代の健康ラボ
なぜ、健康のためには脂肪が必要なのか？
萩原圭祐
「1日3食では、どうしても糖質オーバーになる」「やせるためには糖質制限が必要」…。しかし、本当にそうなのか？ 自己流の糖質制限でかえって健…
2023.2.26
体が硬い人にオススメ！ じんわりほぐれて気持ちがいい！ 整体プロのスゴ技
矢上真理恵
今、人気の「自力整体」。人の手を借りずに、「整体施術のプロの技法」を自分におこなえるメソッドだ。痛みや不調を解決するワークを紹介した『すご…
2023.2.26
太りすぎが生活習慣病だけではなく、認知症リスクも上げる理由
白澤卓二
【最新の認知症治療を実践する脳のカリスマが30年超の長寿研究から導いた幸せな生き方】2010年代には大ベストセラー『100歳までボケない1…
2023.2.26
【マンガ】『世界一受けたい授業』で話題！体が硬い人は絶対やってみて!! 腰痛・猫背を解消する“簡単ストレッチ”
中野 ジェームズ 修一
【大好評！ Amazon＆楽天ベストセラー第1位】長引くコロナ禍で、体を動かす機会がメッキリ減ってしまった人は多いはず。気がつけば、肩はゴ…
2023.2.26
コロナ「5類になったら医療費負担で庶民は破産」説は本当か、コロナ治療費を徹底分析
ダイヤモンド編集部,野村聖子
「コロナが5類になると、医療費負担で破産する」――。政府が新型コロナウイルス感染症の感染症法上の分類を5月から季節性インフルエンザと同様の…
2023.2.25
【初耳】若いころに激しいスポーツをしていた人の認知症リスク
白澤卓二
【最新の認知症治療を実践する脳のカリスマが30年超の長寿研究から導いた幸せな生き方】2010年代には大ベストセラー『100歳までボケない1…
2023.2.25
【精神科医が教える】人に信頼されない根本原因・ベスト1
精神科医 Tomy
【大好評！ シリーズ30万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助…
2023.2.25
糖質制限したからといって健康になるわけではない
萩原圭祐
「1日3食では、どうしても糖質オーバーになる」「やせるためには糖質制限が効果的」…。しかし、本当にそうなのか？ 自己流の糖質制限でかえって…
2023.2.25
こんな人は老けこみやすい？ 整体プロが教える「やってはいけない3つの習慣」
矢上真理恵
今、人気の「自力整体」。人の手を借りずに、「整体施術のプロの技法」を自分におこなえるメソッドだ。痛みや不調を解決するワークを紹介した『すご…
2023.2.25
大正製薬「クスリの自販機」コロナ検査キット追加に、薬局が賛成・反対真っ二つに割れた理由
玉田慎二
大正製薬は大衆薬を扱う自動販売機のラインアップに新型コロナウイルス検査キットを加えることを要望している。取り扱い範囲を広げる動きに、厚生労…
2023.2.24
【小児科医が教える】子どもが「風邪」をひいたら、最優先で食べさせたい4つの食材
伊藤明子
風邪をひいた子どもが食べるべきものとは？『医師が教える 子どもの食事 ５０の基本』からおすすめの食材をご紹介します。
2023.2.24
【精神科医が教える】人間関係で言ってはいけない「NGフレーズ」ベスト1
精神科医 Tomy
【大好評！ シリーズ30万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助…
2023.2.24
発達障害のADHDで処方患者数の多い「人気薬」ランキング！3位インチュニブ、1位は？
ダイヤモンド編集部,野村聖子
社会生活や対人関係の構築に困難を抱える「発達障害」。その中の一つであるADHD（注意欠如多動性障害）は薬で症状が改善する見込みが大きい。A…
2023.2.23
「冬が憂うつな人」は季節性うつの恐れ、改善に効果的な“朝の習慣”とは
小森重秀
毎年、冬になると憂うつな気分やだるさを感じるが、「春の陽気」で復調する。こういう人も多いのではないだろうか。実はその症状、「季節性うつ（冬…
2023.2.23
【まんが】「親に期待されて育った子」が、大人になっても無意識に抱え続ける深刻すぎる悩みとは＜予約の取れないカウンセラーが教える＞
Poche
Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた…
2023.2.23
【精神科医が教える】身近な人がうつ病に…そのときアナタはどう対処すべきか？
精神科医 Tomy
【大好評！ シリーズ30万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助…
2023.2.23
【マンガ】『世界一受けたい授業』で話題！体が硬い人は絶対やってみて!! ツラい腰痛を予防する“通勤途中のストレッチ”
中野 ジェームズ 修一
【大好評！ Amazon＆楽天ベストセラー第1位】長引くコロナ禍で、体を動かす機会がメッキリ減ってしまった人は多いはず。気がつけば、肩はゴ…
2023.2.23
「いろいろ通ってるのに痛みやコリをぶりかえす人」を救う、整体プロの技とは？
矢上真理恵
今、脚光を浴びている「自力整体」。人の手を借りずに、「整体施術のプロの技法」を自分におこなえるメソッドだ。痛みや不調を解決するワークを紹介…
2023.2.23
薄毛に効く治療薬ランキング下位の「非推奨薬」が、日本で一転「大プッシュ」される裏事情
ダイヤモンド編集部,臼井真粧美
脱毛症治療薬で最もよく効くのはどれか。カナダ・トロント大学の研究者がその疑問に答える論文を昨年発表した。ただ、毛髪治療の第一人者として国内…
2023.2.22
