「胃腸の健康」のために知るべき、ピロリ菌除菌と善玉菌摂取のリスク
川口友万
かつてピロリ菌が見つかったとき、これで胃がんは予防できる病気になったと考えられ、日本でも抗生物質を使ったピロリ菌の除菌が勧められた。ところ…
2022.1.24
責任世代の健康ラボ
【カンタンなのに極上！ レンチンレシピ】油抜きでつくれて、さっぱりヘルシー！大人気の和風ハンバーグもレンチンで
伊藤ミナ子
『銀座料亭の若女将が教える 料亭レベルのレンチンレシピ』から、煮ない・焼かない・炒めない【3つの具材】と【3つのステップ】で、すぐ美味しい…
2022.1.24
精神科医が教える目からウロコの人間関係
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバ…
2022.1.24
オミクロン株感染に備えよ！自宅療養に「これだけは必要なもの」
岡田晴恵
オミクロン株での感染者が急増しています。今後、2月にかけて感染者数が増多し、その多くの方が自宅で療養するということになると考えられます。今…
2022.1.23
【カンタンなのに極上！ レンチンレシピ】にんにくの香りが食欲をそそる！レンチンでできるピリ辛スタミナ焼肉
伊藤ミナ子
『銀座料亭の若女将が教える 料亭レベルのレンチンレシピ』から、煮ない・焼かない・炒めない【3つの具材】と【3つのステップ】で、すぐ美味しい…
2022.1.23
精神科医が教えるいちばんダメなアドバイス
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバ…
2022.1.23
歯ぐきの腫れは放置厳禁！ 歯周病が招く「恐ろしい病気」とは？
森勇磨
40歳を越えると、約半数の人が「歯周病」にかかっていると言われていますが、歯周病を放置すると、脳、心臓、血管に悪影響を及ぼします。具体的に…
2022.1.22
【カンタンなのに極上！ レンチンレシピ】レンチンなのに旨さ本格！チャチャッとできる絶品肉そば
伊藤ミナ子
『銀座料亭の若女将が教える 料亭レベルのレンチンレシピ』から、煮ない・焼かない・炒めない【3つの具材】と【3つのステップ】で、すぐ美味しい…
2022.1.22
精神科医が教える意識するとうまくいくたった1つのこと
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバ…
2022.1.22
定年退職後の健康保険はどうする？22年の制度改正で保険料値上げになる人も
早川幸子
人生100年時代。その中で気になるのが、退職後の健康保険への入り方だ。実は働き方改革の一環で、退職後に多くの人が選択するある健康保険の制度…
2022.1.21
【カンタンなのに極上！ レンチンレシピ】銀座料亭のまかないで大人気！小松菜入りの超簡単☆レンチン牛丼
伊藤ミナ子
『銀座料亭の若女将が教える 料亭レベルのレンチンレシピ』から、煮ない・焼かない・炒めない【3つの具材】と【3つのステップ】で、すぐ美味しい…
2022.1.21
精神科医が教える目標達成の技術
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバ…
2022.1.21
アップルやアマゾンが相次ぎ参入、世界中で「ヘルスデータ」が注目される理由
三木竜介
アップルやアマゾンなど、世界中の公的機関や企業がヘルスデータに注目し始めている。ヘルスデータには、私たちの健康・医療体験を一新させるポテン…
2022.1.20
【カンタンなのに極上！ レンチンレシピ】いくらでも食べられる！ 料亭風しょうが焼き豚バラ肉の旨みがナスと白菜に染みる！
伊藤ミナ子
『銀座料亭の若女将が教える 料亭レベルのレンチンレシピ』から、煮ない・焼かない・炒めない【3つの具材】と【3つのステップ】で、すぐ美味しい…
2022.1.20
精神科医が教える自分を幸せにする技術
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバ…
2022.1.20
ダイエット中にパスタを選ぶなら「和風」or「カルボナーラ」？
益江 毅
和風であっさりしたものの方が太りにくい、という常識は古い！最新の医学知見から導き出された「ダイエットに向いている食事」を解説する。
2022.1.19
米でラップが自死を抑制、ロジックの「1-800-273-8255」
井手ゆきえ
1-800-273-8255。米国版「いのちの電話（Life Line）」の番号をタイトルにしたラップをご存じだろうか。歌詞は死にたいと思…
2022.1.19
精神科医が教える「自分に嘘をつく人」の特徴とは？
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバ…
2022.1.19
【カンタンなのに極上！ レンチンレシピ】生姜とごま油の香りが食欲をそそる！あっという間にできる料亭風うどん
伊藤ミナ子
『銀座料亭の若女将が教える 料亭レベルのレンチンレシピ』から、煮ない・焼かない・炒めない【3つの具材】と【3つのステップ】で、すぐ美味しい…
2022.1.19
コロナ第6波で医療危機を避けるには？第5波データから浮かび上がる「重要な鍵」
アキよしかわ,渡辺さち子
オミクロン株が急速に拡大する第6波において、再びの「医療逼迫」を避けるための重要な鍵がある。それは国内で最大の感染者数を記録した第5波の実…
2022.1.18
