責任世代の健康ラボ

人生100年時代を迎え「責任世代」のビジネスパーソンが増える中、元気で働き続けるための健康情報をお届けします。

ピックアップ

生活習慣病リスクを総点検
人生100年時代のアンチエイジング

新着記事

過労で突然死した人の「タイムカード」の共通点…ただ忙しいだけではありません。【法医学者が解説】
高木徹也
過労で突然死した人の「タイムカード」の共通点…ただ忙しいだけではありません。【法医学者が解説】
【精神科医が教える】「他人のキラキラ」は全部ウソ…メンタルが劇的に安定する考え方
精神科医 Tomy
【精神科医が教える】「他人のキラキラ」は全部ウソ…メンタルが劇的に安定する考え方
【脳の専門医が教える】なぜ高血圧を放置するともの忘れがひどくなる?認知症リスクを高めるNG習慣
伊藤規絵
【脳の専門医が教える】なぜ高血圧を放置するともの忘れがひどくなる?認知症リスクを高めるNG習慣
【医師が教える】認知症になりにくい人の「シンプルすぎる習慣」・ベスト1
ダイヤモンド社書籍編集局
【医師が教える】認知症になりにくい人の「シンプルすぎる習慣」・ベスト1
「サウナ」で亡くなった遺体はどうなる?法医学者が警告する〈温冷交代浴〉の恐ろしすぎるリスク
高木徹也
「サウナ」で亡くなった遺体はどうなる?法医学者が警告する〈温冷交代浴〉の恐ろしすぎるリスク
【脳の専門医が教える】完全に自分だ…認知症リスクを高めるアクセル踏みっぱなしの悪習慣
伊藤規絵
【脳の専門医が教える】完全に自分だ…認知症リスクを高めるアクセル踏みっぱなしの悪習慣
【精神科医が教える】​「過去の失敗をクヨクヨ悩んでしまう」…ダメな自分を責め続ける人が今すぐやめるべき“NG習慣”
精神科医 Tomy
【精神科医が教える】​「過去の失敗をクヨクヨ悩んでしまう」…ダメな自分を責め続ける人が今すぐやめるべき“NG習慣”
体重減少だけじゃない!大ブーム「痩せ薬」の解明されつつある医学的メリットとは【医師が解説】
大西睦子,西野谷咲歩
体重減少だけじゃない!大ブーム「痩せ薬」の解明されつつある医学的メリットとは【医師が解説】
【衝撃】医師が明かす「認知症リスクが30倍」になる恐ろしい要因とは?
ダイヤモンド社書籍編集局
【衝撃】医師が明かす「認知症リスクが30倍」になる恐ろしい要因とは?
【精神科医が教える】「そりゃそうだ」と心が軽くなる!無理な人付き合いを手放す決定的なコツ
精神科医 Tomy
【精神科医が教える】「そりゃそうだ」と心が軽くなる!無理な人付き合いを手放す決定的なコツ
朝から「体が軽い人」と「だるい人」の決定的な違い
乙丸屋 久兵衛
朝から「体が軽い人」と「だるい人」の決定的な違い
【脳の専門医が教える】「薬を飲んでも血圧が下がらない人」に迫る認知症リスク
伊藤規絵
【脳の専門医が教える】「薬を飲んでも血圧が下がらない人」に迫る認知症リスク
【医師が教える】認知症になりにくい人が「習慣にしていること」・ベスト1
ダイヤモンド社書籍編集局
【医師が教える】認知症になりにくい人が「習慣にしていること」・ベスト1
せいろで蒸した料理、土鍋で炊いた米。それは本当に「丁寧な暮らし」なのか
すきさん
せいろで蒸した料理、土鍋で炊いた米。それは本当に「丁寧な暮らし」なのか
【精神科医Tomyが教える】こんなに頑張っているのに…自己肯定感がどんどん下がる人がやりがちなNG習慣とは?
精神科医 Tomy
【精神科医Tomyが教える】こんなに頑張っているのに…自己肯定感がどんどん下がる人がやりがちなNG習慣とは?
【医師が教える】妊活をしている女性が「筋トレをすべき」納得の理由とは?
ガブリエル・ライオン,御立英史
【医師が教える】妊活をしている女性が「筋トレをすべき」納得の理由とは?
【脳の専門医が教える】なぜ血圧が高めなだけで認知症リスクになる? 脳をボロボロにするサイレント・キラーの恐怖
伊藤規絵
【脳の専門医が教える】なぜ血圧が高めなだけで認知症リスクになる? 脳をボロボロにするサイレント・キラーの恐怖
【精神科医Tomyが教える】家族や部下を壊すリスキーなNG行動・ワースト1
精神科医 Tomy
【精神科医Tomyが教える】家族や部下を壊すリスキーなNG行動・ワースト1
【医師が教える】認知症の予防として「あまりオススメしない習慣」・ワースト1
ダイヤモンド社書籍編集局
【医師が教える】認知症の予防として「あまりオススメしない習慣」・ワースト1
【脳の専門医が教える】「血圧くらい大丈夫」が危険…認知症を招く血管老化の正体
伊藤規絵
【脳の専門医が教える】「血圧くらい大丈夫」が危険…認知症を招く血管老化の正体
次のページ

監修者