櫻井祐子
第8回
ハーバード教授が「ビタミンDだけはサプリを摂る」という理由
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい?ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。

第7回
「血圧には減塩よりビタミンD」ハーバード教授が断言
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい?ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。

第6回
「瞑想でIQが上昇」ハーバード教授が驚きの報告
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい?ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。

第5回
「ナッツを食べるほど寿命が延びる」ハーバード教授が衝撃報告
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい?ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。

第4回
ハーバード教授が断言「コーヒーをたくさん飲む人は長生き」
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい?ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。

第3回
ハーバード教授が解明!「瞑想」に本当に意味はあるか?
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい? ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。

第2回
ハーバード教授が生んだ、医学的に正しい「なまけ者健康法」とは?
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい? ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。

第1回
ハーバード教授が厳選!最も体にいい習慣ベスト5は?
テレビからネットまで膨大な「健康情報」があふれているなか、いったい何を信じればいい? ハーバードメディカルスクールの教授であり医師としても活躍する著者が、無数の情報の中から信頼できる研究を分析し、「少なくともこれだけは間違いなく『いい』と断言できる」といえる食物・習慣を抽出した。それをまとめたのが『ハーバード医学教授が教える健康の正解』だ。ここではその内容から一部を特別公開する。

第8回
大食いを頭脳戦に変えた小林尊の「知られざるすごい戦略」
いま、世界で最も読まれている思考法「0ベース思考」とは、いったいどんな考え方か? 欧米を中心に爆発的な話題となり、シリーズ750万部を超え、いまや日本でもベストセラーリストを賑わせている書籍『0ベース思考』から、バイアスをゼロにしてものを考える画期的な方法を紹介する。

第7回
中世の残酷な裁判が、実は極めて合理的だった理由
いま、世界で最も読まれている思考法「0ベース思考」とは、いったいどんな考え方か? 欧米を中心に爆発的な話題となり、シリーズ750万部を超え、いまや日本でもベストセラーリストを賑わせている書籍『0ベース思考』から、バイアスをゼロにしてものを考える画期的な方法を紹介する。

第6回
ヴァン・ヘイレンがおやつにm&m'sの茶色を禁じた理由
いま、世界で最も読まれている思考法「0ベース思考」とは、いったいどんな考え方か? 欧米を中心に爆発的な話題となり、シリーズ750万部を超え、いまや日本でもベストセラーリストを賑わせている書籍『0ベース思考』から、バイアスをゼロにしてものを考える画期的な方法を紹介する。

第8回
フェイスブックが導入した「グーグル式仕事術」はなぜすごいか?
グーグルで開発され、フェイスブックなど世界の先進的企業で導入された究極のスピード仕事術「スプリント」。その超合理的なノウハウを、開発者自身が手取り足取り公開した話題の新刊『SPRINT 最速仕事術』。なぜいま、世界の企業がこぞってスプリントを導入しているのか?

第7回
グーグルの究極の仕事術「スプリント」に不可能はない
グーグルで開発された究極のスピード仕事術「スプリント」。グーグルとGV(グーグル・ベンチャーズ)が成功を生んできたその超合理的なノウハウを、開発者自身が手取り足取り公開する。仕事を「最速化」し、大きな成果を出し続けるにはどうすればいいのか? 23か国で刊行の世界的ベストセラーの驚愕のメソッドが、いま明らかに!

第6回
世界一合理的なグーグル式仕事術で最初にやること
グーグルで開発された究極のスピード仕事術「スプリント」。グーグルとGV(グーグル・ベンチャーズ)が成功を生んできたその超合理的なノウハウを、開発者自身が手取り足取り公開する。仕事を「最速化」し、大きな成果を出し続けるにはどうすればいいのか? 23ヶ国で刊行の世界的ベストセラーの驚愕のメソッドが、いま明らかに!

第5回
5日でコレを全部やる!?グーグル発「超合理的」な仕事術
グーグルで開発された究極のスピード仕事術「SPRINT」。グーグルとGV(グーグル・ベンチャーズ)が成功を生んできたその超合理的なノウハウを、開発者自身が手取り足取り公開する。仕事を「最速化」し、大きな成果を出し続けるにはどうすればいいのか? 23ヵ国で刊行の世界的ベストセラーの驚愕のメソッドが、いま明らかに!

第4回
世界トップ人材たちは「こんな仕事の進め方」をしている
グーグルで開発された究極のスピード仕事術「SPRINT」。グーグルとGV(グーグル・ベンチャーズ)が成功を生んできたその超合理的なノウハウを、開発者自身が手取り足取り公開する。仕事を「最速化」し、大きな成果を出し続けるにはどうすればいいのか? 23ヵ国で刊行の世界的ベストセラーの驚愕のメソッドが、いま明らかに!

第2回
グーグルを劇的に変えた高速仕事術「スプリント」って?
グーグルで開発された究極のスピード仕事術「スプリント」。グーグルとGV(グーグル・ベンチャーズ)が成功を生んできたその超合理的なノウハウを、開発者自身が手取り足取り公開する。仕事を「最速化」し、大きな成果を出し続けるにはどうすればいいのか? 23ヶ国で刊行の世界的ベストセラーの驚愕のメソッドが、いま明らかに!

第1回
グーグルが開発「異常に速い」仕事法の驚くべき威力
グーグルで開発された究極のスピード仕事術「SPRINT」。グーグルとGV(グーグル・ベンチャーズ)が成功を生んできたその超合理的なノウハウを、開発者自身が手取り足取り公開する。仕事を「最速化」し、大きな成果を出し続けるにはどうすればいいのか? 23ヵ国で刊行の世界的ベストセラーの驚愕のメソッドが、いま明らかに!

第3回
世界屈指の経済学者が次期首相に正論を聞いてみた。こうして政治家はムダな政策をし続けるのか!
いま、世界で最も読まれている思考法「0ベース思考」とは、いったいどんな考え方か? 欧米を中心に爆発的な話題となり、シリーズ750万部を超え、いまや日本でもベストセラーリストを賑わせている書籍『0ベース思考』から、バイアスをゼロにしてものを考える画期的な方法を紹介する。

第2回
いま、世界一読まれている思考法ってどんな考え方?「0ベース思考」を身につけるごく簡単な方法
いま、世界で最も読まれている思考法「0ベース思考」とは、いったいどんな考え方か? 欧米を中心に爆発的な話題となり、シリーズ750万部を超え、いまや日本でもベストセラーリストを賑わせている書籍『0ベース思考』から、バイアスをゼロにしてものを考える画期的な方法を紹介する。
