精神科医 Tomy
【精神科医が教える】相手に期待すると絶対に陥る“メンタルの落とし穴”
【大好評！ シリーズ33万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 40代を後悔せず生きる言葉』（ダイヤモンド社）だ。ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉。心が落ち込んだとき、そっと優しい言葉を授けてくれる。Voicy「精神科医Tomyきょうのひとこと」の“言葉の精神安定剤”で、気分はスッキリ、今日がラクになる！
【精神科医が教える】こじれた人間関係が次に生きる“意外な行動”
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【精神科医が教える】いつの間にか「毒親」になる人の“残念な共通点”
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【精神科医が教える】すぐに自己肯定感が高まるたった1つの考え方
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【精神科医が教える】なんでそんなことを言うの…傷つくことを言う人に“絶対やってはいけないこと”
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【精神科医が教える】いつも「時間がない」と無意識に嘆いている人の共通点
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【精神科医が教える】よくトラブルに巻き込まれる人が抱える“無意識の共通点”
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【精神科医が教える】誰にでもある“才能”を開花させる方法
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【精神科医が教える】あえて遠回りして見つける大切なこと
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【精神科医が教える】無意識に自分を苦しめてしまう人の共通点
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【精神科医が教える】「他人の悪口を言う人」への対処法・ベスト1
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【精神科医が教える】あの人はいい人だ…人間関係の思い込みがくつがえる決定的事実
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【精神科医が教える】喫茶店を営む夫婦に学んだ人生でいちばん大切なこと
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【精神科医が教える】なんとなく毎日を送っている人、人生を10倍楽しんでいる人の“決定的な違い”
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【精神科医が教える】無意識に“自分を追い込む人”が見失っている1つのこと
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【精神科医が教える】“一見さんお断りの店”で気づいた思考の落とし穴
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【精神科医が教える】毎日充実している人が唯一注意していること
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【精神科医が教える】落ち込んだときに知りたい…誰でも幸せになれる“究極の教え”
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【精神科医が教える】ロマンティストは不幸になる決定的理由
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【精神科医が教える】頭のいい人が“お願いするとき”に欠かさないこと・ベスト1
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