Poche

精神科クリニックに併設のカウンセリングルームで10年以上、心理カウンセラーとして勤務した後、独立。現在は人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーとしてメールでのカウンセリングを中心に活動。メールでのカウンセリング、対面カウンセリングともにいつも予約がいっぱいで、現在も数か月待ちの超人気カウンセラー。著書に『あなたはもう、自分のために生きていい』(ダイヤモンド社)などがある。
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【まんが】「人にどう思われるか」が気になりすぎて疲れる人によくある過去と、「気になる」心がラクになる11の質問<心理カウンセラーが教える>
Poche
Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた人たちに、本当の原因は何なのかを明らかにし、傷ついた心をラクにする方法を伝えます。
【まんが】「人にどう思われるか」が気になりすぎて疲れる人によくある過去と、「気になる」心がラクになる11の質問<心理カウンセラーが教える>
【まんが】「言いたいことが言えない」と悩む人に不思議と共通する「過去の親子関係」と根本的な改善のヒント<心理カウンセラーが教える>
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Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた人たちに、本当の原因は何なのかを明らかにし、傷ついた心をラクにする方法を伝えます。
【まんが】「言いたいことが言えない」と悩む人に不思議と共通する「過去の親子関係」と根本的な改善のヒント<心理カウンセラーが教える>
【まんが】嫌な過去を忘れる方法。後悔なく忘れられるベストタイミングが来た時に、自分でわかる思考サインとは<心理カウンセラーが教える>
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Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた人たちに、本当の原因は何なのかを明らかにし、傷ついた心をラクにする方法を伝えます。
【まんが】嫌な過去を忘れる方法。後悔なく忘れられるベストタイミングが来た時に、自分でわかる思考サインとは<心理カウンセラーが教える>
【まんが】「自分が悪い」「自分のせい」と思いがちな人に試してほしい、間違った自責思考から意外とあっさり抜け出せる方法<心理カウンセラーが教える>
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Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた人たちに、本当の原因は何なのかを明らかにし、傷ついた心をラクにする方法を伝えます。
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【まんが】「寝ても疲れが取れない」には理由がある。朝から疲れる人が「やってはいけない!」と「一番必要なこと」<心理カウンセラーが教える>
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Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた人たちに、本当の原因は何なのかを明らかにし、傷ついた心をラクにする方法を伝えます。
【まんが】「寝ても疲れが取れない」には理由がある。朝から疲れる人が「やってはいけない!」と「一番必要なこと」<心理カウンセラーが教える>
【まんが】「自分のことを聞かれるのが苦手な人」の親に共通する、3つの特徴的パターン<心理カウンセラーが教える>
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Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた人たちに、本当の原因は何なのかを明らかにし、傷ついた心をラクにする方法を伝えます。
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【まんが】「自分はダメだ」と思うのは、無意識にある親の価値観の影響かもしれない<心理カウンセラーが教える>
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【まんが】「自分はダメだ」と思うのは、無意識にある親の価値観の影響かもしれない<心理カウンセラーが教える>
【まんが】「自分らしさ」に悩む人の「親との関係」に共通する特徴とは<心理カウンセラーが教える>
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【まんが】ネガティブな感情を否定しないで!「イヤなものはイヤ」が「自分を守る」と言える納得の理由<心理カウンセラーが教える>
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【まんが】ネガティブな感情を否定しないで!「イヤなものはイヤ」が「自分を守る」と言える納得の理由<心理カウンセラーが教える>
【まんが】無理して笑っていませんか?「悩みを人に話してはいけない」と思い込んでいるのは「親の影響」のせいかもしれない<心理カウンセラーが教える>
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【まんが】「親に頼れず生きてきた人」によくある、大人になって驚くほど難しく感じてしまうこととは?<心理カウンセラーが教える>
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【まんが】「親の顔色をうかがいながら育ってきた人」によくある悩みと、自分軸を強くする「魔法の質問」<心理カウンセラーが教える>
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【まんが】対処法を間違ってるかも!「自分が嫌い」「生きづらい」に悩む人が、頑張る前に知っておくといいこと<心理カウンセラーが教える>
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【まんが】「自分を責める」がやめられない。原因は性格ではなく、親から受けた悪影響かもしれない<心理カウンセラーが教える>
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【まんが】「自分を責める」がやめられない。原因は性格ではなく、親から受けた悪影響かもしれない<心理カウンセラーが教える>
【まんが】子どもの頃にかけられた「みんな一緒」の呪いを解く方法<心理カウンセラーが教える>
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【まんが】子どもの頃にかけられた「みんな一緒」の呪いを解く方法<心理カウンセラーが教える>
【まんが】「言いたいことが言えない」自分がイヤ。「本音が言えない」は本当にダメですか?<心理カウンセラーが教える>
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【まんが】「人に嫌われるのが怖い」のは「親の呪い」のせいかもしれない
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【まんが】「親の言葉」は呪いになる。大人になっても子どもを苦しめる「何気ない親の口ぐせ」とは<予約の取れないカウンセラーが教える>
Poche
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【まんが】「親の言葉」は呪いになる。大人になっても子どもを苦しめる「何気ない親の口ぐせ」とは<予約の取れないカウンセラーが教える>
【まんが】「嫌いな人」に無関心になる一番正しい対処法<予約の取れないカウンセラーが教える>
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Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた人たちに、本当の原因は何なのかを明らかにし、傷ついた心をラクにする方法を伝えます。
【まんが】「嫌いな人」に無関心になる一番正しい対処法<予約の取れないカウンセラーが教える>
【まんが】「自分軸で生きる人」が本当に「やらない」たった1つのこと<予約の取れないカウンセラーが教える>
Poche
Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた人たちに、本当の原因は何なのかを明らかにし、傷ついた心をラクにする方法を伝えます。
【まんが】「自分軸で生きる人」が本当に「やらない」たった1つのこと<予約の取れないカウンセラーが教える>
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