責任世代の健康ラボ(318)

人生100年時代を迎え「責任世代」のビジネスパーソンが増える中、元気で働き続けるための健康情報をお届けします。318ページ。

新着記事

肩甲骨がカタ~くなっている人のための体操
高林孝光
肩甲骨がカタ~くなっている人のための体操
新型コロナ、「うつる」可能性が最も高いのは発症後5日間
ヘルスデーニュース
新型コロナ、「うつる」可能性が最も高いのは発症後5日間
肩甲骨がガチガチの方にやっていただきたい体操です
高林孝光
肩甲骨がガチガチの方にやっていただきたい体操です
心も腸も温まる!家族でうれしいカレー風味の長寿スープとは?
藤田紘一郎
心も腸も温まる!家族でうれしいカレー風味の長寿スープとは?
40肩、50肩の方でもできる、不調が軽くなる簡単な方法
高林孝光
40肩、50肩の方でもできる、不調が軽くなる簡単な方法
体調不良が続く人におすすめ!いかにも健康にいいねばとろ長寿みそ汁とは?
藤田紘一郎
体調不良が続く人におすすめ!いかにも健康にいいねばとろ長寿みそ汁とは?
「7回ぐるぐる腕回し」で、不調がどんどん軽くなる
高林孝光
「7回ぐるぐる腕回し」で、不調がどんどん軽くなる
「自粛」の効果が実証、一方で接触率には所得格差の影響も
井手ゆきえ
「自粛」の効果が実証、一方で接触率には所得格差の影響も
「子宮頸がんワクチン」は20代~30代の性交経験のある人にも有効!?
宋 美玄
「子宮頸がんワクチン」は20代~30代の性交経験のある人にも有効!?
9割の人が知らない、手を伸ばすと腰痛がラクになる理由
高林孝光
9割の人が知らない、手を伸ばすと腰痛がラクになる理由
なぜ手を伸ばせば、肩こりや腰痛などの悩みがラクになるのでしょうか?
高林孝光
なぜ手を伸ばせば、肩こりや腰痛などの悩みがラクになるのでしょうか?
不眠症は一度発症すると長引きやすい
ヘルスデーニュース
不眠症は一度発症すると長引きやすい
白内障手術を受けた人は幸福感が上昇する?
ヘルスデーニュース
白内障手術を受けた人は幸福感が上昇する?
性病だけじゃない!「体の恥ずかしい部分」に異変が起きる6つの怖い病気
木原洋美
性病だけじゃない!「体の恥ずかしい部分」に異変が起きる6つの怖い病気
生理前に「うつ」っぽくなるのは、ほうっておくと危険
宋 美玄
生理前に「うつ」っぽくなるのは、ほうっておくと危険
毎日の緑茶とコーヒーで2型糖尿病の死亡リスク低下、九州大学の研究より
井手ゆきえ
毎日の緑茶とコーヒーで2型糖尿病の死亡リスク低下、九州大学の研究より
サバ缶ブームも納得、「魚缶」のスゴさと活用法を栄養士が解説!
岡田明子
サバ缶ブームも納得、「魚缶」のスゴさと活用法を栄養士が解説!
コロナ第3波を打ち返す!皮ごと食べて免疫力を高めるにんじんの長寿スープとは?
藤田紘一郎
コロナ第3波を打ち返す!皮ごと食べて免疫力を高めるにんじんの長寿スープとは?
糖尿病と腎臓病と高血圧が、密接に関連する理由
ヘルスデーニュース
糖尿病と腎臓病と高血圧が、密接に関連する理由
コロナ第3波に立ち向かう!食後血糖値の上昇を抑えるおいしい長寿スープとは?
藤田紘一郎
コロナ第3波に立ち向かう!食後血糖値の上昇を抑えるおいしい長寿スープとは?
新着
業界
学び
特集 書籍
業界
製造業 銀行・証券・金融 保険 建設・不動産 コンサル・士業 商社 運輸・物流 IT・通信 AI・テクノロジー エネルギー 医療・製薬 食品・農業 小売・外食 サービス・エンタメ メディア・広告 スタートアップ・新規事業 教育 財閥・学閥 予測・分析
学び
経営・戦略 マネジメント ビジネス課題 ビジネススキル 営業・マーケティング マネー・投資 相続・節税 年金 キャリア・働き方 受験・子育て 教養