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(めぐみ)

俳優、プロデューサー。1981年9月25日生。2020年2月、映画「台風家族」「ひとよ」で「第 62回ブルーリボン賞」助演女優賞を受賞。Netflix「ラヴ上等」では企画、プロデュー スを務める。現在は代表取締役社長として、個人事務所や金沢のカフェ「たもん」の 経営も行っている。美容本『キレイはこれでつくれます』が60万部を超える大ヒット を記録。美容界に旋風を巻き起こす。最近は美容の他、食事術や運動、最新のインナー ケアを自らの体で検証し導き出した「努力を最小限に、結果を最大化する」ダイエッ ト法の発信にも力を入れる。
X: @calmakids
Instagram: @megumi1818
Youtube: @megumi_konnakanji

【「老い」が気になる!?】MEGUMIが教える あなたが「老け見え」するのは首のケアがまちがっているからです
MEGUMI
【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【「老い」が気になる!?】MEGUMIが教える あなたが「老け見え」するのは首のケアがまちがっているからです
【「日曜日の初耳学」出演で話題】MEGUMIが教える あなたの「舌の位置」まちがっています! 気をつけないと怖い人に見えて損をします
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【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【「日曜日の初耳学」出演で話題】MEGUMIが教える あなたの「舌の位置」まちがっています! 気をつけないと怖い人に見えて損をします
【心が疲れた時に】簡単なのに意外に効く、心がたちまち復活する“すごい方法“
MEGUMI
女優、タレントとして、テレビ番組で引っ張りだこのMEGUMIさん。多忙なMEGUMIさんが、実際に試して結果が出た美容法や私物の化粧品だけを厳選して紹介した書籍『キレイはこれでつくれます』は多くの女性の心をつかみ、ベストセラーになった。そして、待望の新刊のテーマは「メンタル」。浮き沈みが激しい芸能界で20年以上活躍するMEGUMIさんが、心を常に平穏に保ち、どうすれば自分で自分を幸せにできるかをまとめたものだ。本稿では、そんな新刊『心に効く美容』より一部を抜粋・編集して、さまざまな経験をし、あらゆる美容法を試した末にたどり着いた思考法を紹介する。
【心が疲れた時に】簡単なのに意外に効く、心がたちまち復活する“すごい方法“
【MEGUMIが教える】「なんとなくだるい」を一発で解消する“すごい方法”
MEGUMI
試した美容法は1000以上!美容マニアのMEGUMIさんが、忙しくても結果が出るものだけを厳選紹介した『キレイはこれでつくれます』は「読んですぐに実践できる!」と多くの女性の心をつかみ、ベストセラーとなった。キレイになって新しい自分を手に入れると「自信」も「自己肯定感」も爆上がりする話すMEGUMIの、待望の新刊は「メンタル」がテーマ。本稿では、新刊『心に効く美容』より一部を抜粋・編集して、10年間さまざまな経験をし、あらゆる美容法を試した末にたどり着いたMEGUMI流の思考法を紹介する。
【MEGUMIが教える】「なんとなくだるい」を一発で解消する“すごい方法”
【MEGUMIが教える】寝ても疲れが取れない人はやってみて。ぐっすり眠るためのコツ・ベスト1
MEGUMI
「共感しかない!」「載っていた商品を買いに走った!」と幅広い世代の心をつかんだ『キレイはこれでつくれます』。本書は、美容好きで知られるMEGUMIさんがこれまでに試してきた1000以上の美容法から、多忙な中でも続けられ、結果が出たものだけを厳選して紹介し、多くの女性のバイブルとなった。美容マニアが待ち望んでいる待望の新刊のテーマは「メンタル」。本稿では、待望の新刊『心に効く美容』より一部を抜粋・編集して、10年間さまざまな経験をし、あらゆる美容法を試した末にたどり着いたMEGUMI流の思考法を紹介する。
【MEGUMIが教える】寝ても疲れが取れない人はやってみて。ぐっすり眠るためのコツ・ベスト1
【「日曜日の初耳学」出演で話題】MEGUMIが教える あなたのメイクの落とし方では色素沈着してしまいます!
MEGUMI
【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【「日曜日の初耳学」出演で話題】MEGUMIが教える あなたのメイクの落とし方では色素沈着してしまいます!
【「日曜日の初耳学」出演で話題】MEGUMIが教える その「ファンデーションの塗り方」いまはもう古いです……
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【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【「日曜日の初耳学」出演で話題】MEGUMIが教える その「ファンデーションの塗り方」いまはもう古いです……
【「日曜日の初耳学」出演で話題】MEGUMIが教える「その眉メイク、実はもう流行っていないです…」
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【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【「日曜日の初耳学」出演で話題】MEGUMIが教える「その眉メイク、実はもう流行っていないです…」
【MEGUMIが教える】今も老後もキレイでいたい! 脳の老化を防ぎ、腸をきれいにする「腸活ドリンク」の簡単な作り方(効果とレシピを紹介! 美容やダイエットに!)
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【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【MEGUMIが教える】今も老後もキレイでいたい! 脳の老化を防ぎ、腸をきれいにする「腸活ドリンク」の簡単な作り方(効果とレシピを紹介! 美容やダイエットに!)
【MEGUMIが教える】顔はぜったい剃ってはいけない(MEGUMIが教える40代の美容法)
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【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【MEGUMIが教える】顔はぜったい剃ってはいけない(MEGUMIが教える40代の美容法)
【あさイチで話題!】40代の運動は「EMS」で短期集中トレーニング(MEGUMIが教える40代の美容法)
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【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【あさイチで話題!】40代の運動は「EMS」で短期集中トレーニング(MEGUMIが教える40代の美容法)
【あさイチで話題!】40代は「運動」で立ち姿をキレイにすると「美人」に見える(MEGUMIが教える40代の美容法)
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【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【あさイチで話題!】40代は「運動」で立ち姿をキレイにすると「美人」に見える(MEGUMIが教える40代の美容法)
【「MEGUMI買い」で爆売れ!】MEGUMIがプライベートで使う「潤い+ツヤ」で爆売れのファンデーション(2023年 年間ベストセラー1位の美容本の著者が教える)
MEGUMI
【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【「MEGUMI買い」で爆売れ!】MEGUMIがプライベートで使う「潤い+ツヤ」で爆売れのファンデーション(2023年 年間ベストセラー1位の美容本の著者が教える)
【あさイチで話題!】40代の「運動習慣」が女のその後の運命を分ける(MEGUMIが教える40代の美容法)
MEGUMI
【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【あさイチで話題!】40代の「運動習慣」が女のその後の運命を分ける(MEGUMIが教える40代の美容法)
【「MEGUMI買い」はなぜ起きた?】MEGUMIが使い続けて顔を引き上げた、いま爆売れの意外な美容グッズ(MEGUMIが教える40代の美容法)
MEGUMI
【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【「MEGUMI買い」はなぜ起きた?】MEGUMIが使い続けて顔を引き上げた、いま爆売れの意外な美容グッズ(MEGUMIが教える40代の美容法)
【あさイチで話題!】MEGUMIが教える 35歳を過ぎたら「髪」をケアすべきこれだけの理由
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【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【あさイチで話題!】MEGUMIが教える 35歳を過ぎたら「髪」をケアすべきこれだけの理由
【タレントMEGUMIがすすめる】冬の冷えとりグッズ2選「腹巻きパンツ」と「4枚重ねばき靴下」
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【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【タレントMEGUMIがすすめる】冬の冷えとりグッズ2選「腹巻きパンツ」と「4枚重ねばき靴下」
【「MEGUMI買い」で爆売れ!】MEGUMIが10年以上、1日も欠かさず使い続けてめちゃくちゃキレイになった、いま爆売れの意外な美容グッズNo. 1(2023年 年間ベストセラー1位の美容本の著者が教える)
MEGUMI
【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【「MEGUMI買い」で爆売れ!】MEGUMIが10年以上、1日も欠かさず使い続けてめちゃくちゃキレイになった、いま爆売れの意外な美容グッズNo. 1(2023年 年間ベストセラー1位の美容本の著者が教える)
【2023年】年間ベストセラー1位の美容本の著者が教える「No. 1『腸活』ルーティン」
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【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【2023年】年間ベストセラー1位の美容本の著者が教える「No. 1『腸活』ルーティン」
【2023年】年間ベストセラー1位の美容本の著者が教える「いちばん効く美容アイテムの探し方」ベスト1」
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【2023年 年間ランキング1位】タレントのMEGUMIさんはグラビアタレント時代、年の3分の2を南国で過ごし、肌は乾燥でくすみ放題、クッキリとほうれい線が刻み込まれていました。当時、ついたあだ名はなんと「ほうれい」。しかもそれを隠そうとメイクは濃くなる一方、負のスパイラルが顔面に沸き起こってしまっていました。でもMEGUMIさんはここで一念発起「美容をガチでやろう!」と決めました。その結果、テレビで観るMEGUMIさんは、最近キレイになったと話題です。本連載ではMEGUMIさんが10年間で1000以上の美容法を試した中から、ほんとうに効いたものだけ教える本『キレイはこれでつくれます』からキレイのコツを特別公開いたします。
【2023年】年間ベストセラー1位の美容本の著者が教える「いちばん効く美容アイテムの探し方」ベスト1」
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