2024.7.23 「お小遣いちょうだい」85歳のちゃっかり母さんがいつまでも若々しいワケ 80代、90代と肉体年齢は高くても、魂年齢が若ければ、エイジレスで容姿も若々しく見える。それには、何事にも好奇心を持って行動を起こし、素直に感謝し、笑顔になって、想いを口に出すことが必要。そんな自然体の姿勢が、「心を老いさせない」ポイ…
2024.7.22 瀬戸内寂聴が「アンテナはバリ3じゃなくちゃダメ」と力説した本当の理由 時にハグや握手で愛、優しさ、ぬくもりを感じて、殺伐としていた気分が一変するもの。ちょっとした勇気で「手」を差し伸べるだけで、自分も周りも幸せになれると、家事代行サービスのパイオニア企業の創設者は言う。本稿は、高橋ゆき『ウェルビーイ…