上司に「お願い」より「要求」する部下が信頼される

「要求しやすい」ことで
最初はチャレンジしてみる

　私が提唱している「ＯＫラインメンタルトレーニング」という、誰でも確実に自己肯定感を高めて、自信を手に入れることができるメソッドがあります。このトレーニングは、その名の通り「ＯＫライン」を設定することからはじめます。

「ＯＫライン」とは、あなたが「ここまでできれば、ＯＫ」と思える基準のことです。ＯＫラインを設定する際に、一つコツがあります。それは、自分が確実に達成できる基準に設定することです。

「要求」することを習慣化していくために、ＯＫラインを設定するなら、「目上の人に要求をのんでもらえたらＯＫ」という設定ではいけません。「要求」をのんでもらえるかどうかは、自分ではコントロールできないことです。ＯＫラインとしてふさわしくありません。

「目上の人に1回でも要求できたらＯＫ」――

　これがふさわしいＯＫラインです。必ず自分でコントロールできることをＯＫラインにしてください。

「要求」することで「目上の人から怒られたり疎まれたりと、トラブルが生まれるのではないか」と不安になってしまう人もいるでしょう。それなら、最初は「要求」しやすいことからはじめてみましょう。

　たとえば、上司と昼食に行くことになったら、

「今日は和食にしませんか？」

　と、自分の行きたいお店に行かないか「要求」してみてください。これなら仕事に関することで要求するより、ずっとハードルは低いはず。

　もし、上司がそのお店に行くのに乗り気でない場合は、

「じゃあ、どこがいいですか？」 といったように、相手に合わせてはいけません。

「では、洋食にしますか？」

　と、次に自分が行きたいお店を「要求」してみるのです。

　昼食時のようなオフタイムで「自分の要求ありき」で話すことに慣れていけば、自然と仕事でも「要求」できるようになります。