「体力がない」と悩むすべての人へ! 「運動で体力を伸ばす」以外の解決策がここに。医師が教える優れたパフォーマンスを発揮するための必要な「体力の戦略」とは?
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体力がすべて
「平気なふり」は封印!「感じのいい人」におすすめしたい、仕事でぐったりしない科学的方法

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