人生は「気分」が10割──最高の一日が一生続く106の習慣 韓国で発売から3か月で10万部を突破したベストセラーが日本上陸。「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。「気分」をコントロールし、最高の一日を一生続けるためにいますぐ取り入れられる106の習慣をお伝えするのが本書だ。 自尊心の高い人が朝起きて1秒後にやっていることは？ キム・ダスル,岡崎 暢子 相手にしてはいけない「クソ失礼なやつら」に共通する“3つの特徴” キム・ダスル,岡崎 暢子 1 2 3 4 人生は「気分」が10割──最高の一日が一生続く106の習慣 キム・ダスル 著/岡崎暢子 訳 ＜内容紹介＞ 韓国で発売から3か月で10万部を突破したベストセラーが日本上陸。何かを我慢し続けている、他人と比べて自分が劣っている気がする、一人になるのが不安で仕方がない……。「気分」が落ち込んでいるのは、自分の機嫌を管理しきれていないからなのかもしれない。日々をコントロールできるヒントを若手著者が教えてくれる。
